华为6手环使用技巧,华为手环6 使用技巧 教程

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

拿到华为手环6就会被它精致小巧的样子吸引住，这款智能手环真的能让你的生活变得更加智能便捷。如果你还不会用，别担心，这里有很多华为手环6的实用小贴士：

1. 贴心入门：戴之前记得把合适的手环表带准备好，初次佩戴建议先别急着出汗，等运动前再穿脱比较卫生（很多人不知道这点，其实很重要）。首次使用时，推荐佩戴在你手腕上周长对应的位置，太松或太紧都会影响测量数据的准确性。许多年轻人都会在买回来的第一天就把电量充满，保持在20%-80%之间其实可以更好地保护电池寿命。

2. 温柔陪伴：手环6的界面向你展示了很多个性化设置选项，比如快捷按钮可以很方便地切换不同的健康监测功能。如果你长时间坐在电脑前办公或开车，别忘了在华为健康App中开启“久坐提醒”，这样它按捺不住法要温柔地振动提醒你站起来活动下筋骨。刚开始使用运动模式时，建议先从散步开始哦，手机安装了配套App后，手环6就能自动捕捉你的动作，开启相应的运动记录模式，运动手环从此变成了你的贴心随身教练。

3. 关爱健康：想要查看手环测得的心率？记住要在放松状态下轻触屏幕启动监测，最好选个安静无干扰的时候尝试——就像手机蓝牙连接时，放到手腕上操作即可开始测量过程。如果想深入了解打瞌睡时的情况，那得试试血压、心率遥测功能，建议在同一时刻固定姿势才能获得比较稳定的数据值。如果你正准备睡个安稳觉，在设置好你的睡眠监测后，手环会像偷偷的合伙人一样，安静记录你的每一次翻身。但是要提醒各位，早晨醒来时发现手指上粘了金属表带，其实是高准确性血氧测量的结果，这种设计从不惊扰你舒适的早晨时光。

4. 活力助手：开始体育锻炼前，记得在手环App上选择进入专属运动模式，当你步伐初现时，手环会自动开启运动模式跟踪器，连跑步咕嘟声都不必加以理会。专注骑行时，手环会给出重量、心跳和距离变化的及时反馈。如果你正处于户外慢跑状态，遇到不满意的时间段，能迅速按下暂停键暂停记录，等恢复运动后再继续计数。完成整套训练后，你可以在常用的记录平台上更专业地查询性能统计，这些数据可以帮助你和去年同时的速度做出战略性比较。

5. 保持联系：当你的手环与手机通过无线蓝牙连上，手机收到了新消息，震动提醒会带你时刻掌握事态发展。如果你正在出差路上，来电显示会直接显示对方姓名，再也不用图片上拼命猜是不是老板或客户打来的电话了。值得惊喜的是，你还可以在华为健康App找出未被收到的临近错过的信息，有时半夜来电刚好被干扰没显示，第二天可以查看附近的通知列表，不错过任何重要信息。繁忙的生活中，你可以自由选择仅允许特定联系人通过通知快速联系你，这位智能设备的守护者同样能察觉并仅在重要时长提醒你，一如既往值得信赖地把平等健康的科技关爱带给你。