文件被win11自带杀毒软件杀了如何恢复,Windows Defender 恢复被删除的文件

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

可能你现在正遇到这样的情况：刚刚运行了一个程序或者下载了某些文件，然后电脑突然弹出一个警告，说你的文件有安全风险，被Windows Defender隔离了。遇到这种情况确实会让人着急，但别慌，Windows 11自带的“安全中心”其实有几个好用的方法可以帮你恢复这些被迁移的文件。

微软内置的“Windows 安全中心”虽然默认很保守，但偶尔也会把某些安全的文件标记为危险，或者因为升级硬盘格式的时候把隐藏文件给删了，看起来就是文件丢失了。这些都是防御机制有时“过度保护”的表现。

首先，你可以试试最简单的一种方法——之前保存的那个版本还在吗？

操作方法

1. 打开“此电脑”，找到原来的文件路径，选中那个被隔离了的文件或文件夹。
2. 在顶部菜单点击“文件”——“属性”。
3. 在“常规”选项卡下，在底部找到“以前的版本”按钮。
4. 如果导航到该文件时有历史备份检查，会出现一个临时文件列表。
5. 找那个上传日期是你文件被隔离或之前的时间点，点击“还原”按钮。
6. 在弹出窗口里选“恢复此文件或文件夹”即可完成还原步骤。

不过如果找不到“以前的版本”选项，可能没开过系统自动备份功能，那这篇攻略的第二种方式你基本就不能跳过了。

如果你在第一步没成功，那这招就用上了。

当你在“安全中心”里看到“被隔离的项目”，有红色的意思一定是被怀疑有安全风险了，你千万别随便点删掉啊，对这类“嫌疑品”的处理应该谨慎。

怎么找回它们呢？

Windows Defender隔离后，通常它会告诉你一个操作——将文件送到“安全文件夹”里暂存或删除。别一急就同意删除，那是最糟糕的做法。

操作方法

1. 在Windows 11的搜索栏里输入“安全与维护”找到打开，然后点击。
2. 在里面看到第3个选项是“受保护的目录”，从顶部向下滑动，看到类似“被隔离的项目”这一项。
3. 点击进入，你会看到列表，以及一个放所有被隔离文件的文件夹。
4. 拿到文件之后，你最好先判断是否误判——官网有没有发布该文件受攻击的漏洞或者警告？该文件会运行出问题吗？如果目前不影响使用，其实你可以暂时留在那里，等查清楚再做处理。
5. 如果确定是误报，可以先不开的东西，再做好备注，了解背景后再选择下一步行动情况。

如果怀疑整个电脑安全权限出问题了，或者你只是想防范杀毒软件长期“警惕过度”，一个常用的维护技巧是设置“排除项”，让Defender暂时忽略这个地方——但只适用于暂时备份，不是永久更改程序识别设置。

操作方法

1. 打开Windows 安全中心。
2. 点击“病毒和威胁防护”。
3. 再下面点击“管理设置”进入。
4. 再往下找到“排除项”功能，可以添加整个文件夹、驱动器或具体文件，避开杀毒程序的检查。

总之来说，先找历史版本，不行再调隔离文件，如果还解决不了建议系统重置一步步检查，多数情况下没问题的。记得备份计划是个好习惯，也别怕误报问题老出——随着使用深入慢慢解决会更常见。很多工具和网站专门收集这类误报，所以遇到问题别瞎猜，记录下来查查看会更好！有办法不通则专～

✔ 如果你遇到了误报问题，查一下相关社区或者博客，或许已经有解决方案分享了。比如许多音频编译工具被Windows Defender判定为不可信的情况都很常见。

说明：我现在回答的内容是针对于Windows 11，默认考虑中文语言环境和最新版本体验，使用技巧摘取了主流安全社区建议，不涉及教唆规避系统安全功能的操作，所有操作均在微软官方框架下给出步骤。