电脑怎么录像自己,Mac 屏幕录制方法

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

录制电脑屏幕并同步捕捉自己的操作或解说，是很多教程、直播、演示日益增长的需求。幸运的是，现代电脑通常内置了相应的功能或者有易于安装的专业软件来帮助实现。下面分别介绍Windows 10自带的功能、Mac系统自带的方法以及一些常用的第三方软件。

使用Windows 10自带的屏幕录制功能（游戏栏）

Windows 10自带一个名为“游戏栏”的功能，它不仅能录制游戏，也非常适合录制任何应用程序。这是最便捷的内置方案。

1. 准备： 首先按 Win + G 键打开游戏栏。如果这是你第一次使用，系统会提示你“嘿 Windows”，你也可以选择跳过。
2. 录制前设置： 在任务栏或屏幕右下角会显示游戏栏的浮动窗口。点击并放大这个窗口，然后点击录制按钮旁边的下拉箭头（通常是一个设置图标或者显示录制状态的图标），选择“设置录制质量”。
3. 选择录制区域： 点击录制按钮（圆形录制按钮旁边有时钟选择，但通常全屏录制最常用）之前，点击屏幕录制区域边缘来框定要录制的区域。或者直接点击“屏幕”选项来录制整个屏幕。
4. 开启麦克风： 在游戏栏设置菜单（通过点击录制按钮旁边的设置图标打开）中，勾选“麦克风”以包括你的声音或解说。
5. 开始录制： 确认设置后，点击圆形容器的录制按钮即可开始录制。屏幕上会短暂显示录制的提示。
6. 停止录制： 要停止录制，再次按下录制按钮。录制好的视频会自动保存到“视频/捕获”文件夹中，文件名为“屏幕录制 编号.mp4”。

使用Mac的屏幕录制功能

Mac本身也有方便的内置屏幕录制功能。

1. 打开QuickTime Player： 在Finder中找到并打开“应用程序”>“实用工具”>“QuickTime Player”。
2. 启动屏幕录制： 点击菜单栏上的“屏幕录制”按钮，旁边会有一个下拉菜单。
3. 选择录制内容： 选择录制整个屏幕、特定的应用程序窗口，或者甚至是摄像头画面（多摄像头录制功能可能需要更高级的QuickTime版本或配合屏幕共享使用）。
4. 设置音频： 按住 Command 键（⌘）的同时点击录制按钮，这将打开音频输入设备选择窗口（如摄像头或麦克风选项）。
5. 开始录制： 在未按下 Command 的情况下再次点击“屏幕录制”按钮即可开始。屏幕右上角会显示录制时间。
6. 停止录制： 录制结束后，再次点击“屏幕录制”按钮。视频会保存在“屏幕录制”文件夹中，默认格式为“Screen Recording.mov”。

推荐电脑录制软件

如果需要更专业的功能，或者觉得内置功能不够强大（比如录制游戏时画质丢失、音频不同步等），可以考虑安装第三方录制软件。这里推荐几款：

1. OBS Studio： 这是一款功能非常强大且完全免费开源的软件。它可以录制游戏、应用程序，并且支持音频捕获、摄像头、画板等多种来源。使用起来可能需要一些学习成本，但灵活性和定制性都非常高，适合进行直播和高要求的录制。
2. Camtasia： 这是TechSmith旗下的高端录制和编辑软件。录制功能非常好用，录制后还能方便地进行编辑、添加注释、旁白、字幕等，非常适合制作教学视频或演示。但它是付费软件。
3. Bandicam： 这是一款专门的游戏录制软件，性能优秀，特别适合录制高帧率、高分辨率的游戏画面。它也具有屏幕录制功能，整体操作直观。
4. Loom： 如果你需要快速录制屏幕或整个桌面，并且考虑到共享（支持直接分享到Slack或其他云文档），Loom 是一个不错的选择。它将屏幕录制、摄像头录制和屏幕共享功能集中在一个简单易用的应用中，并且支持免费账户进行快速分享。
5. ShadowRecorder： （面向开发者）这是一款功能直接且相对轻量级的录制软件，是很多开发者用来录制自身工作过程的工具。

通用录制操作步骤

无论是使用内置功能还是第三方软件，通常录制过程可以概括为这三个步骤：

1. 启动录制程序： 打开游戏栏、QuickTime Player，或者启动OBS Studio等第三方软件。
2. 设置录制选项： 包括选择录制区域/方式、设置分辨率、帧率、选择音频源（游戏、应用程序、麦克风、合井等）、设置输出目录等。
3. 开始录制并操作： 发送录制开始指令，同时进行你的操作或解说，适时停止录制。

希望以上提供的信息能帮助你轻松开始电脑屏幕录制！