ios怎么录屏,iOS如何录屏

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

许多 iOS 用户可能不知道手机或者平板内置了屏幕录制的功能。想要开启 iPhone 的屏幕录制其实非常简单。只需要进入控制中心（边缘滑动手势），找到小圆点状的录屏图标，轻轻长按两秒钟即可开始录制。屏幕上会实时显示倒计时，录屏开始后充电器状态栏图标也会转为红色，再次长按圆点可以立刻中断录制。

这是 iPhone 上录制功能的位置，虽然教程有时候会讲控制中心开启的方法，但实际功能图标长这样：uD83DuDDF8uFE0F（需要用手指截图）

从 iOS 14 开始，iPadOS 用户也能直接通过手势和快捷方式录制屏幕，支持多点触控操作，例如双指点击可截屏，而长按录制按钮可随时暂停。操作之前记得先加载键盘，需要文本输入的话记得提前开启输入功能。

有时录完的视频可能没有声音，这通常有两种原因：未开启麦克风或错误选择了音源。可以在设置-控制中心中预先开启麦克风权限，或在录制时在右下角菜单栏点击 A-a 按钮来选择内部麦克风与系统音频（适合在 App 内有读出来声音的情况下录制）。

iOS 内建的屏幕录制格式为 H.264 编码，文件扩展名为.mov。在剪映等第三方软件中可以重新导出其他格式以保持视频质量，例如添加透明背景素材时需在专业软件处理，这样可以提升整体的视觉效果。

精确录制系统内发出的声音（例如游戏音效），可以在录制后分享视频到的App 或 Pages 中选择"添加麦克风音轨"，或者使用 GarageBand 在编辑时添加 Audio Units 效果附加工。

iPhone X 以上机型，在控制中心切换到控制页面，下拉控件区域可以找到屏幕录制的快捷按钮，适合在上课或开会时实时记录教程。多点触控的 Page Down 按钮设计让操作更为流畅，可以尝试开启这些快捷开关。

不少用户担心录屏时间太长，其实系统设置了 90 分钟的时间上限，超过长度后会自动停止，如果遇到录制后文件显示 00:00:00 时长，建议重新开始录制或者清理设备缓存。