女生小豆豆的位置图解(脸上长痘部位能告诉你身体哪出毛病了？)

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1、脸上长痘部位能告诉你身体哪出毛病了？

1.痘痘位置：出现在前额

　　很多人都在封闭的空调环境里工作、生活，空气不流通，加之电脑、打印机等电子设备的辐射，以及巨大的压力，让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中，眉心以上的前额区域是由肺脏所主，当肺经燥热时，内分泌不顺畅，气血便会阻塞前额，面部前的痘痘也就出现了。与此同时，你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。做扩胸运动，可以增强心肺功能，调理肺脏不适--双臂展开做扩胸动作，每次舒展胸廓4～6分钟。同时，最好配合活动颈部，并左右转体，效果最佳。保持腹式呼吸有利于加强肺脏的活动--用力将气吸到腹底，腹部随之隆起，然后将气慢慢呼出。呼气时注意肩部和胸部保持不动，每次重复30次。

2.痘痘位置：出现在两鬓

　　夜生活丰富，肾精耗散，阴阳失衡，内分泌也出现了问题， 于是， 痘痘便会“ 准时” 出现在两鬓间。与此同时，你也会出现眩晕耳鸣，夜间多梦等现象。经常吃黑色食品可以补充肾脏所需营养，所以海带、墨鱼、黑豆、黑木耳、桑葚要经常出现在你的菜谱中。夜夜笙歌只会让你的肾脏更受伤，两鬓的痘痘当然也会更加“猖獗”。其实，放松自己不一定要与朋友一起喝酒，一个人在精油的芳香中也可以得到释放，安神的同时，肾脏也可以减轻很多负担。饮料和酒都会加重肾脏负担，所以，还是尽量远离饮料和酒的“诱惑”，多喝白开水，或者玫瑰花茶，肾好，痘少，心情更好。

3.痘痘位置：出现在左脸颊

　　经常生闷气，或者过度劳累后受到某种精神刺激，都会导致情绪不畅，郁久化火，内分泌失调，左颧骨上的小红包便会出现。有时还会出现口苦咽干、面红目赤等状况。青柚、猕猴桃、枇杷、青橘皮、苹果醋等美食是你的最佳选择，用餐前请深呼吸，全身放松，带有任何不良情绪用餐对肝脏都是伤害。不要万事都闷在心里，有些时候，发脾气对于你来说是良性的释放。而且，在情绪激动的时候，可以选择舒缓的音乐，让自己平复下来。经常保持平常心，可以护肝并祛痘。

4.痘痘位置：出现在右脸颊

　　久坐不起、营养不平衡，以及缺乏运动，让消化功能苦不堪言，时间一长，大肠的健康便会受到影响，便秘、腹胀等状况便会产生，导致内分泌失衡，在右颧骨光滑的肌肤上，出现了不合时宜的痘痘。未经精制的食物可以促进大肠的良性“运动”，比如马铃薯、糙米、红米、豆类、全麦面包、谷类等食品都可有助于它的健康。另外，多补充维生素C、E也可以为大肠创造良好的“生长环境”。每隔1-2个小时，要进行自我缩肛运动，有助于带动大肠蠕动，让它经常进行“有氧运动”，可达到润肠通便的效果。大肠和肌肤一样，补水保湿也很重要--为促进大肠蠕动最好每天早起后喝1杯淡盐水，而每晚入睡前也要适当喝点水，否则8小时的睡眠，你的大肠早就饥渴不已了。

5.痘痘位置：出现在口唇四周

　　在中医理论中，口唇周边对应区为脾，当脾胃出现问题时，内分泌也开始“造反”，痘痘就会“乖乖”到口唇四周“报到”。如果你还出现了胃胀胃堵，消化不良，腹泻等现象，很可能已经成为了胃病患者。不妨多吃一些南瓜、胡萝卜、玉米、金针菇。另外，饮食最好以清淡为主，并规律用餐时间。更重要的是，控制冷饮，减少凉食对脾胃的刺激。用餐后要舒缓半个小时后再剧烈运动，尽量平躺一小会儿，会避免脾胃失调，而且最好每口饭都咀嚼15下，最有助于脾胃健康。盘腿自然落座，用左手拇指按压右足大趾甲根部内侧，左右各按30次，然后用右手拇指按压左足大趾甲根部内侧，同样两侧30次。此按摩能调节脾胃!

2、长痘痘位置图解？

长痘痘的位置1：额头

脸上长痘痘的位置图：额头痘

如果长时间额头长痘痘，可能是肝脏出现了问题，积累了过多的毒素。通常这类人群是压力较大，作息不规律，熬夜，脾气不好，容易造成心火和血液的循环问题。

长痘痘的位置2：太阳穴

脸上长痘痘的位置图：太阳穴痘

痘痘、粉刺长在太阳穴，往往是因为胆囊堵塞，胆汁分泌不足。可能平时食用过多的加工食品，这种情况需要对体内进行大扫除。

长痘痘的位置3：印堂

印堂在眉心，是面相学中重要的参考部位。印堂长痘通常是心脏活力减弱。我们可以回忆一下是否有过胸口闷、心悸。

长痘痘的位置4：鼻头

鼻子上长痘是特别常见，不仅是因为油脂分泌旺盛，常常还因为胃口不好，可能胃火过大，消化系统不良。胃胀气、便秘的人容易鼻头长痘。

长痘痘的位置5：左脸颊

脸上长痘痘的位置图：左脸颊痘

血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现问题，如果舌头发紫发暗，可能肝气郁滞，有热毒。

长痘痘的位置6：右脸颊

脸上长痘痘的位置图：右脸颊痘

通常是肺部有炎症的反应，可能是肝火过旺，伴随着喉咙干燥、痰多症状。当肺热时，影响肺部功能，热气发于皮肤表面，进而长痘痘。

长痘痘的位置7：下巴

脸上长痘痘的位置图：下巴痘

肾功能受损或内分泌失调，女性可能是月经不调导致下巴长痘痘，痘痘会在月经时长，月经结束消痘痘。

长痘痘的位置8：口唇四周

脸上长痘痘的位置图：口唇四周痘

通常是肠胃出现了问题，便秘或肠热导致。食用了过多湿热的食物，导致肠胃问题，进而提现到口唇四周。

长痘痘的位置9：发际

脸上长痘痘的位置图：发际痘

多数情况下，是由于毛孔堵塞，由于发际这个部位，容易受到头发污物、卸妆不干净等问题，造成角质太厚，最后毛孔堵塞，最后形成发际痘。

长痘痘的位置10：腮边

脸上长痘痘的位置图：腮边痘

腮边痘痘通常是因为肝脏负担较重，也会表现为淋巴循环不顺。