oppo手机发热卡顿严重怎么解决,oppo手机降温方法

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导读

你的OPPO手机总是发烫又运行迟缓，搞得你坐立不安？这个问题困扰了众多用户，其实背后的症结还真不少。看看你的手机是不是也有这些问题，我们一起来解决它。

一、为什么会这么烫？

有的手机用用了几个月就开始变热了，你可能觉得只是因为用得太久了。但OPPO手机发热有的是因为一些后台程序没关，比如应用自动更新、云服务上传、系统后台扫描等等。还有的可能是因为你玩大型游戏太久、观看高清视频、连着开好几个直播软件到了高潮部分，这些都是耗电又发电的行为。此外，如果你的手机已经用了比较久，电池老化或者内部组件出现老化问题，可能也会让电热循环变差。别大意，有时候是环境温度带来的影响，你的手机放在空调房间还是比较好，但如果一直是烈日下或者在暖气旁边，就会把手机电池搞热了。

二、卡顿要怎么办才不难受？

首先，你可以试着彻底重启你的手机，这个方法看似普通，但很多人都忽略，它有时却能解决许多问题。打开重量级应用时，先清理一下后台：我们有时候点来点去，把很多程序开着内存不够，手机就开始吞吞吐吐。那教你一个小技巧：按下电源键，长按至少两秒，直接进入快速重启。当手机重新启动完成之后，你会发现流畅感马上回来不少。

在重启后，如果还是不肯吭声（或者好了，又弹卡顿），你可以进入设置，找到“电池与性能优化”，查看哪些应用最近用电比较多，默默地释放它们的后台使用权。还要检查你的自动推送和应用安装策略，比如关闭自动更新？不，原理上有些自动更新是必要的，但有些更新如果你不太关心，也不必第一时间更新，你可以试着暂时保持为手动更新方式，这样一些不稳定的小版本不会在后台无休止运行。

如果你常常下载软件或者看短视频，那么后台的一些服务会让你的手机堆积工作压力。你可以考虑进入“设置-应用”中的“特殊权限设置”，关闭那些不需要自动联网、定位或者发送通知的功能，减少后台努力的负担。

三、话说回来，是不是“通病”？

很多人说OPPO手机这发热卡顿已经成了“通病”，但实际上，手机出现卡顿或发热，既有机型本身的问题，也和使用习惯息息相关。尤其是老机型，电池老化确实会让电耗和散热变慢，但如果你用的是新型手机，但电池屡屡发热，那就要考虑环境因素或其他设备故障了。

四、手机发烫危害大吗？

还真不能任性，长时间、高强度的发热，会让手机元器件长期处于高压状态，加快老化。最坏的情况是，电池接口或内部连接件可能出现问题，甚至有很小概率引发过热故障。所以，手机发烫虽然不一定坏，但还是需要控制和解决。

五、如果外部降温方法也不行，你可能会问：“我是不是病得不轻？”

有时候，普通的外部降温确实可以暂时缓解发热问题。比如你把手机放在降温背心内，或者使用散热支架，这些是物理降温方式，但运行起来更费电。也可以进入手机的辅助功能中查找“散热管理”或者“温控守护”类的应用。设置中还可以降低一些视觉动画流畅度，让手机运行更轻量。

当然，如果你想彻底深入解决，那就要考虑系统或软件层面的问题了。你可以考虑进行一次完整性的数据备份，然后恢复出厂设置，看看问题是否解决。但有一个前提是，这种情况应该是自从某次更新后才产生的异常，如果实在判断不清，也可以到官方维修服务站去检测，做一些专业诊断（比如更换系统、检测硬件等）。

六、系统更新后发热，这难道是官方故意设计的吗？

实际上，系统更新往往开启了新的功能，同时也提升了系统后台的运行频率，自然导致散热需求增高。如果你的手机全天都连在充电器上，再加上系统更新后管理更加积极，那温度上升，也就在情理之中了。如果你开始觉得发热不正常，那不妨考虑一下是不是自己的使用环境（比如高温、频繁操作）带来的。

总之，OPPO手机发热卡顿虽然是多数人都遇到过的问题，但实际上，通过合理设置、正确清理后台、保护电池质量，大多数情况是可以改善的。千万别觉得这事儿一定是你手机的问题，很有可能只是你使用方式或使用习惯带来的。如果问题很大，建议及时联系官方售后进行检测。希望这些建议能帮你把手机带回到从从容容的状态里！