去痘的办法(祛痘的方法有哪些？)
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本文目录
正文
1、祛痘的方法有哪些？
祛痘祛痘印的15个良好习惯
1：每天喝8杯水以上，可以清肠胃
2：每天都要排便，有时候可以用香蕉调理
3：切忌熬夜，熬夜会让内分泌失衡而长痘痘
4：洗脸要彻底，不要有残留的化妆成份
5：睡前不要玩太久手机和电脑，玩手机后可以用温水洗脸再睡，能助睡眠还能清洁6：长痘痘不要挤，等痘痘自己脱落，不易留印和坑
7：床套，枕头巾要定期清洗
8：最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜
9：上火的东西尽量少吃
10：护肤品不要乱用，要了解自己是属于什么样的肤质
11：资宝莱面膜+纤连蛋白冻干粉可以祛痘祛痘印12：白砂糖洗面:可以去印，洗完脸后用砂糖洗洗
13：用维生素E涂痘印，坚持涂痘印子会逐渐变淡
14：多喝些花茶，可以美容
15：长痘的人睡觉一定要把流海给夹起来
2、祛痘最有效的方法？
解决痘痘和痘印的方法
脸上的痘痘和痘印已经有很多年了，也有很多ＤＩＹ的方法也很多，但是我见多这些比较多人都说是可以去痘痘和痘印的方法，大家可以看下：
1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。2，痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致（解决方法在第4）。3，看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用温和的洗面奶清洗，可以抑制痘痘的生长。4，用资宝莱面膜+纤连蛋白冻干粉可以祛痘祛痘印，又能美白，收缩毛孔，还能保湿。5，用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，2个月内效果明显6，最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位。7，用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用3、祛痘的小妙招有哪些？
1. 合理运动
运动可以帮助我们促进身体血液循环，加速皮肤新陈代谢，让皮肤组织自行修复痘痘。但是要避免剧烈运动，多做有氧运动。
2. 注重补水
补水要内外结合，平时多喝温水，一天八杯水不要少。每周至少两次补水面膜，只有水分足够，才能平衡脸上的油脂，达到控油的效果。
3. 科学护肤
不要相信网上的那些小方法，别拿自己珍贵的脸蛋当小白鼠去乱用产品，要选择适合自己的祛痘产品（个人不太建议使用药膏类的产品），还有一点就是要涂抹防晒。娇舒清的净颜祛痘霜，富含多种植物精华，质地清爽，能够有效改善脸上的痘痘，痘印，修复受损肌肤。
4. 注重清洁
这里的清洁指两个方面，首先是肌肤清洁，油皮可以选择娇舒清氨基酸洗面奶，泡沫丰富，清洁力强，质地温和，清爽去油。
其次是物品清洁，与肌肤贴身接触的枕巾床被等，要勤洗勤晒，减少细菌的感染，洗脸后尽量使用一次性擦脸巾擦脸。
5. 克制饮食
饮食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸饮料，多吃水果蔬菜还有奶类、蛋类的蛋白质食物，也可以买一些维生素C和维生素E吃，能够修复痘痘。
注意：
不要乱挤痘痘，尤其是危险三角区的痘痘。