小米手环有什么用处,小米手环缺点

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导读

适不适合你戴的是小米手环？先来看看它能做什么吧。

健身时，小米手环可以记录不同运动的数据，其中有跑步、骑行、游泳等等超过100种运动模式，所以不管是爱健身还是偶尔活动活动，它都能满足。日常走路逛街也能自动识别，不用特意拿起手机APP就能知道当天走了多少步，消耗了多少卡路里。早上醒来打开手腕，还没看手机，就能知道昨晚睡了几个小时，睡得深不深，闹钟设置好它会自动震动提醒。还有氧饱和度数据、心率监测，能随时了解身体状况，它会根据算法建议你休息。你跳绳健身之前，它能记录下一秒你的心率，如果跳到太快它就会提醒你减速。不喜欢手机弹窗打扰的话，可以把常联系人放在手环里，对方给你发消息，可以直接在手腕上回，回复好整一圈滑动屏幕就能完成，想接电话时揉几下发消息，对方自动接通你的通话，忽略通知消息则轻点屏幕再次触控即可。把它当钥匙是很多人不知道的隐藏玩法，打开小米智能家居相关页面绑定门锁后，提前下好指令，回家抬手腕它自动开锁，也可以自定义快捷指令，比如早起这样你只需要小睡一会儿醒来顺势戴上线，指几次触控就能自动放音乐播放闹钟。

很显然，连续两周都能把续航撑在21天左右的话，它的电池确实是普通人难以挑剔的。虽然和苹果手表比肯定要逊色，但你不像是每天都戴着智能手环不拿下来三整天也做不了什么事儿的。另一点值得关注的，是它系统封闭性不强，也就是说即便是当前iOS 18系统都规划不够完善的小米手环，也能和iOS智能连接，允许用户自由下载附加功能配件，和安卓一样可安装表盘丰富视觉体验。但说到底，它的界面确实过于广告化了一些，不喜欢烦扰推送的话，每次滑页面见推荐就关闭，如果想买它，得自带心理预期。此外，它无法和智能手表一样独立接打电话或运行独立版APP，刷码在支付宝、微信上一般需要联手机完成，如果用的是安卓手机，或许你不会觉得这些影响到太多。有些菜鸟用户经常不会将它和小米运动APP同步，这也是利用价值过低的一点，而且防水不过关，下雨或者手脚潮湿之后得取下来。还有一点就是，它虽然可以检测出现你最近睡眠不好，但被骗过应该也有不少经历，比如打呼噜可能触发心率过快，所以无法真正意义上测睡得出深度睡眠和醒了多少次。

可以这么说，如果你做不到全天在电脑或手机旁待命、不喜欢每天都检查Step，那么小米手环绝对能让你静下心看看手表上的动态消息，再测测心跳，还能看时间。各个系列的上限、续航、配置不出意外确实都是持平的，它要是真和你对标的是Garmin Forerunner系列运动手表，反而有问题，好在这条赛道小米偏向做面向大众的潮流动感手环，本身又不负责处理健康诊断相关的业务，像CareLink Cloud、Alpine算法这些就不要奢望太多。如果你不是要那种佩戴接近手腕皮肤的手环，而是用一次戴个几天或者偶尔换来换去戴几圈那还是OK的。

写这段文字的时候，不禁想到：它做到行云流水地提醒你久坐，做得比iPhone更接地气地收集基础健康数据，你以为只是手腕上的小屏幕，不知不觉间却已经积累了太多运动记录，几乎过分到从不需要再去查看手机中的运动APP。只要手表佩戴保护得当，再加上你的用心维护，不管是日常用还是专门身体锻炼用，小米手环也相当够格。能达到这个层面的小米手环，你要吐槽只能是从轻了轻地挑错，说到底它性价比的确是经得住评判的。