嘴唇脱皮怎么办小妙招(嘴唇脱皮怎么办和怎么去除嘴唇上的死皮？)

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1、嘴唇脱皮怎么办和怎么去除嘴唇上的死皮？

1、多吃新鲜蔬菜蔬菜含有丰富的维生素B2和维生素A，而这些物质正是我们人体所需要的，多吃新鲜的蔬菜可以补充因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂问题，而且蔬菜含有大量的水分，还可以补充我们体内所需要的水分，减少肌肤干燥的问题啦！

2、不要舔嘴唇冬天的时候嘴巴比较容易干，这个时候很多人都会习惯性地用舌头去舔嘴唇，结果越舔越干。因此，千万不要因为嘴巴干就去舔嘴唇。正确的做法是多喝水。只要你身体内的水分足够多，嘴唇就不会干。

3、及时补充水分不要总是等到觉得渴了才喝水，这时体内已经是非常缺水了，所以我们时不时就要喝水来补充一下啦！也不要一次猛喝太多，补充水分应该要适量适时。

4、外出要戴口罩秋季气候干燥，最好可以养成戴口罩的习惯，特别是需要经常骑车的人，戴上口罩可以保护嘴唇的温度和湿度，避免风吹缺水干燥。

5、补充维生素大多数时候我们的手脚或者嘴唇容易起皮，大部分都是因为我们身体内缺乏维生素和水分。平时我们一定要多吃水果和蔬菜，多喝水，这样我们身体内才能够保持正常的维生素和水分供应。保护唇部不是一天就可以立竿见影的，是需要我们一天一天积累出来的。

6、选择天然的润唇膏现在市面上的润唇膏有很多，看的人眼花缭乱，更不用说那些有选择困难症的人了。我建议大家选择纯天然的比较健康的润唇膏。毕竟我们在用唇膏的过程中很容易吃进去一些唇膏，选择天然的唇膏会被对身体和嘴唇比较好。

7、绵白糖去角质你的唇部容易起皮，很有可能是因为你太久没有去角质了。要知道，不是只有面部才需要去角质的，我们的唇部还有身体也是需要去角质的。其实家里面的绵白糖可也可以用来去角质。记得一定要选用绵白糖，不要选择白砂糖。因为白砂糖比较粗，很容易伤害到唇部。取一定量的绵白糖和蜂蜜混合在一起，然后再涂于嘴唇上过五分钟到十分钟左右再洗干净即可。这样就可以轻松简单的去除唇部的角质了。参考资料来源：人民网-冬季嘴唇干燥起皮怎么办教你护理唇部小妙招

2、嘴唇干裂脱皮怎么办？

每到秋冬季节，干燥的气候使我们的嘴唇一不小心就会出现很多的问题，如干裂、脱皮，严重开裂还会导致出血。那么冬季嘴唇干裂脱皮该怎么办？下面小编和大家分享几个小妙招，如何防止嘴唇干裂脱皮。秋冬季的嘴唇干燥，除了气候的影响，还有可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、胡萝卜、牛奶、豆类、柑橘、南瓜等富含维生素B2的食物。对于已经产生的脱皮现象，一定不要用手去撕。可用热毛巾敷唇3分钟，使死皮软化，再使用柔软的刷子把死皮刷掉。在临睡前，使用含金盏花和洋甘菊精华的润唇膏，两者都有修复肌肤的成分。面膜相信大家都经常做，但唇膜可能就很少做了，其实唇膜跟面膜的给脸部补水效果一样，也能快速的给唇部注入水分。购买专业的涂抹式唇膜，每星期给唇部二次的注入水分吧。选择具有滋润成分高的润唇膏，保湿度高的也很不错，反正就是成分越简单对抗干燥唇部的效果就越好，主要就是滋润、保湿。还有就是要选择天然成分的。以上这几点防止嘴唇干裂脱皮的小妙招，大家记住了吗？效果不错喔，这是我都体验过的，容易嘴唇干裂脱皮的朋友，不妨试试。

3、嘴唇干燥脱皮怎么办？

嘴唇脱皮和干燥，有以下几种治疗措施:第一，考虑到它是由微量元素缺乏引起的，建议去医院进行微量元素检测，口服葡萄糖酸钙片、多维生素片、维生素C片、维生素B6，平时日常使用保湿唇膏，不要用舌头舔嘴唇。其次，考虑到过敏引起的唇炎，外用尿素霜和他克莫司软膏避免接触刺激性物质，口服盐酸奥洛他定片和氯雷他定片。