怎么祛痘(如何快速祛痘？)

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1、如何快速祛痘？

作为一个战痘多年的痘美女！我的经验还是相当丰富的，哈哈哈

首先要确定痘痘的类型，是粉刺型，黑头型，闭口白头型，还是严重的痤疮型！

接下来咱们分别介绍一下这几种痘痘的区别和祛痘方法！

粉刺型：是一种皮肤内部毛囊堵塞以后发炎的症状。这种痘痘硬且非常疼，而且会在你处理不当的情况下发炎，就比较麻烦了。想要去掉这种痘痘首先，控制自己的饮食，忌辛辣，糖。吃一些清淡的食物。补充维生素c，多喝牛奶提高身体抵抗力。皮肤的清洁要注意，不要用毛巾擦脸。用一次性洗脸巾。洗脸时用清洁力度大的洁面乳。护肤品方面用清爽型。在痘痘周边可以适当的用酒精消毒一下。但是注意不要按压。粉刺型痘痘会在几天之内发脓或是长出白尖，这种时候特别注意，千万不要硬强行用手挤，可以用美容针轻轻戳破白色区域白皮。里面的脓液会自动流出，然后用两个棉签轻轻按压痘痘周围，使白色脓肿挤出，然后在轻轻按压。使里面的脓血在流出一些。但是切记在挤压的过成中一定要卫生，而且要小口处理，如果当时挤不出就别再强行挤。因为害怕会破坏皮的组织，造成发炎感染，以至于留下疤痕（注明：对于疤痕体质就不要去挤痘，因为你皮肤不会自行愈合，一定会留下痕迹）

2、怎样的方法可以快速祛痘？

3、祛痘的小妙招有哪些？

1. 合理运动

运动可以帮助我们促进身体血液循环，加速皮肤新陈代谢，让皮肤组织自行修复痘痘。但是要避免剧烈运动，多做有氧运动。

2. 注重补水

补水要内外结合，平时多喝温水，一天八杯水不要少。每周至少两次补水面膜，只有水分足够，才能平衡脸上的油脂，达到控油的效果。

3. 科学护肤

不要相信网上的那些小方法，别拿自己珍贵的脸蛋当小白鼠去乱用产品，要选择适合自己的祛痘产品（个人不太建议使用药膏类的产品），还有一点就是要涂抹防晒。娇舒清的净颜祛痘霜，富含多种植物精华，质地清爽，能够有效改善脸上的痘痘，痘印，修复受损肌肤。

4. 注重清洁

这里的清洁指两个方面，首先是肌肤清洁，油皮可以选择娇舒清氨基酸洗面奶，泡沫丰富，清洁力强，质地温和，清爽去油。

其次是物品清洁，与肌肤贴身接触的枕巾床被等，要勤洗勤晒，减少细菌的感染，洗脸后尽量使用一次性擦脸巾擦脸。

5. 克制饮食

饮食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸饮料，多吃水果蔬菜还有奶类、蛋类的蛋白质食物，也可以买一些维生素C和维生素E吃，能够修复痘痘。

注意：

不要乱挤痘痘，尤其是危险三角区的痘痘。