护肤品的正确步骤(正确的护肤步骤是什么？)

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1、正确的护肤步骤是什么？

护肤分为早上护肤和晚上护肤，下面是正确的护肤步骤：

早上护肤：洁面——爽肤水——精华——面霜、乳液——防晒

1、洁面：先用温热水洗脸，再用冷水。温热水让肌肤毛孔张开，便于清洁。冷水收缩毛孔，紧致肌肤，还可以去除睡意。

2、爽肤水：爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗脸后用爽肤水拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。

3、精华：面部精华主要作用是美白补水保湿，能真正改善皮肤、精准修护问题、升华肌肤健康。

4、面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。

5、防晒：防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。在室外时，紫外线过强也会对肌肤造成伤害，因此早上护肤完成后涂上防晒霜隔离紫外线和其他刺激性物质来保护肌肤是很有必要的。

晚上护肤：卸妆——洁面——爽肤水——精华——面霜、乳液——眼霜——精华

1、卸妆：化妆品并不能通过洁面洗掉，并且残留的化妆品也会对肌肤造成伤害，因此，每天一定要记得卸妆，卸妆完成后才能开始晚上的护肤工作。

2、洁面：晚上的洁面工作比早上的要求要高，需要用到洁面乳。洁面时配合手法，将毛孔中的油污化妆品尽可能的洗掉。如图为洁面的手法，双手四指并拢按箭头轨迹旋转轻揉，让清洁彻底不留死角。

3、爽肤水：此时爽肤水的作用是放松肌肤，保湿调节，尤其是使用洁面乳洁面后，爽肤水的作用尤为重要。

4、精华：即使是在睡觉，肌肤也不会停止代谢。此时再拍上一层精华液，让肌肤在晚上时也能继续吸收。

5、面霜、乳液：在肌肤持续代谢的夜间，也需要美白防衰老。可以说美白抗衰老一刻都不能停。

6、眼霜：眼部肌肤是需要特别照顾的为了防止眼袋、细纹早早找上门，睡前要用眼霜呵护眼部肌肤。

7、精油：精油能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。这里精油涂抹时可以配合上述洁面时的手法进行按摩，放松脸部肌肉，促进血液循环。

2、护肤的步骤有哪些？

护肤的步骤有哪些呢？好滴 我这个小小的美妆爱好者来回答一下吧！

(护肤的步骤有哪些？护肤需要分早晚么？皂基洁面和氨基酸洁面什么时候用？精华和肌底液一样么？)

相信很多新手猪猪肯定在护肤上走过不少弯路，现在的护肤品类越来越多，每一步应该用什么傻傻分不清楚，所以今天这期超干货分享，就来给猪猪们解决这些问题！

首先我们解决的第一个问题就是~护肤的步骤到底有哪些~

先给各位宝宝介绍一下护肤流程哦~

基础的护肤流程就是洁面+爽肤水+眼霜+精华+乳液+面霜~

但是因为每个人的肤质不同所以又会细化出不同的护肤步骤~

所以我们就需要先清楚自己到底是什么类型的肤质~

最简单的对号入座哦~

洗脸之后不到两小时就油光满面，皮肤容易出油爆豆——油皮

都已经找到了自己对应的肤质吧，那这时候就可以开始做护肤的流程了~

晨间护肤：

洁面+爽肤水+肌底液+精华水+眼霜+精华+乳液+面霜+防晒

是不是看起来超多，但是不同的肤质可以省略一些步骤哦~

因为早晨起床我们都是素颜状态的，所以基础的洁面建议选择温和的氨基酸类型，PH值更接近皮肤的酸碱度~

而爽肤水则是用来做基础补水和二次清洁的，所以敏感皮和干皮可以直接省略这步~

之后的肌底液油皮尽量选择更清爽的类型会让皮肤不那么容易出油~

精华水则是全肤质均可，特别是干皮肤敏感皮用过肌底液之后直接用精华水，尽量是选择一些高保湿修护类型的精华水，功效性强不说，后续吸收的也会更好~

到了眼霜，精华则一定要涂，功效性的基础性的根据年龄或者季节选择最好~

而乳液和面霜之间，最简单的就是，油皮选乳液，干皮选面霜~

还有最后一步，防晒，只要不想晒黑，一年四季一定要涂防晒！

总结：晨间因为皮肤比较脆弱，所以尽量以清爽型的产品为主，这样一整天下来皮肤不会有很大的负担，还能起到很好的防护作用哦~

下面就是晚间的护肤步骤啦：

卸妆+爽肤水+清洁面膜+肌底液+精华水+眼霜+精华++乳液+面霜

这时候要注意，因为白天持妆一整天，毛孔需要呼吸，所以卸妆一定要干净，淡妆可以选择氨基酸的卸妆水或卸妆油，而浓妆或者防水的彩妆尽量选择卸妆膏这类的卸妆产品~

之后的爽肤水干敏皮依旧可以直接省略~

清洁面膜，油皮混合皮一周一到两次，干皮一周一次或者两周三次，敏感肌尽量不要用去角质产品或者清洁面膜~

而肌底液，精华水，眼霜，精华则和晨间洁面相同

最重要的，乳液和面霜，虽然晚上是皮肤的黄金修复期，但是一定要注意不是越滋润越好，选择温和滋养或者修护型的即可，营养过剩反而可能导致水油不平衡，出现闷痘，长闭口的情况~

总结：晚间护肤主要是以深度的清洁和温和修护为主，不需要太厚重的护肤品，只要能保持皮肤的水润度即可~

额外说一下，关于敷面膜，补水面膜一周一到两次即可，每天敷有可能变成过度水合变成敏感肌哦，去角质则尽量减少，大部分的基础护肤都是会剥落角质的哦，过度去角质也会容易变成敏感肌哦~

所以嘛，护肤就是适当，只要刚刚好适合自己就是最好的啦~

最后，别忘了点个关注~希望我的猪猪们都变成美人哦~

3、护肤品什么时间用最好，正确护肤品步骤和方法？

洗面奶

使用时间：早上起床和晚上睡前 洗面奶晚上用最好 长时间在外边， 皮肤会沾上许多外界的灰尘或者污垢，

爽肤水、护肤水、柔肤水

使用时间：清洁面部以后，

清洁面部以后，

最好在脸未干以前就用，

用化妆水浸湿化妆棉轻柔的在面部拍打，

促进吸收，用化妆水既补水又起到二次清洁的效果。

精华液

使用时间：

白天起床使用补水精华，晚上睡前使用美白精华

一般的保养品都是遵循轻质在前的原则，

比较轻薄的要先涂，

所以精华液的涂抹顺序为：

洁面——化妆水——精华液。

不过白天的护肤重点是补水，保湿、防晒。

晚上的重点是，补水、保湿、补养，

晚上用美白、抗衰、修复精华液

眼霜

使用时间：

早上起床和晚上睡前

早上使用眼霜可以防止黑眼圈的产生，早上洗完脸使用眼霜，可以缓解早起疲惫不堪的眼睛，缓解眼部血液流通，避免血管加速、堵塞，造成血液集中在眼下，形成黑眼圈眼袋。

晚上睡前使用眼霜可以淡化黑眼圈

面膜

使用时间：

早晚的9点-11点阶段

早晨的9-11点这个时间段

是人体脾经的运行时间，

面膜中的精华成分吸收会特别的好；

而晚上的9-11点是人体三焦经运行时间，

也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间

润唇膏

使用时间：一天内皆可用，晚上睡前和涂红口前是最佳护理时间润唇膏是适合随身携带的小物件，只要觉得嘴唇干了，都可以拿出来涂，不限次数。

不过白天涂会因为吃饭喝水等损耗，所以晚上睡前涂是最好的滋润唇部的时间。

防晒霜

使用时间：出门前20分钟

防晒霜是护肤流程的最后一步，

所以正确的涂抹顺序是：

洗面奶--化妆水--精华液---乳液/霜--防晒霜。

不过要注意，涂完防晒霜后不要立即出门，等20分钟左右再出去，这样防晒霜才能发挥最好的防晒作用

4、涂护肤品的正确步骤？

1、基础的保养：

清洁→化妆水→眼霜→精华→乳液或乳霜

若是白天的话，再→隔离防护类→彩妆

2、抗老抗皱保养：

清洁→控油保湿化妆水→眼霜→抗老精华→乳液或乳霜

若是白天，后面步骤同上。

3、美白保养：

清洁→化妆水→眼霜→美白护肤品→乳液

若是白天，后面步骤同上，若是晚上，在涂乳液前可做个美白面膜。

护肤品，即保护皮肤的产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它对人们的精神、形象提升起到了极大的作用。

通常肤质我们会分成四种，分别是中性、干性、油性、混合性，还有一种敏感性皮肤是一种问题皮肤，也可以分为一种肤质类型。

当然护肤最重要的注意点就是安全有效。没效果的护肤品图来也是浪费，有伤害的护肤品更是万万不可取。

5、护肤的正确步骤？

一、护肤的正确步骤

　　第一步、洁面

　　耗时：3分钟

　　护肤的正确步骤 各种护肤品使用的先后顺序

　　洁面这步很重要，也是第一步。只有把脸部清洁干净了，才能把毛孔打通，使皮肤更好吸收保养品。如果你皮肤状况比较好，用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮肤就得选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品，这样才可以把脸部清洗干净。

　　洁面的六个步骤：

　　用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　用洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此

　　还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

第二步、补水保湿

　　耗时：2分钟

　　护肤的正确步骤 各种护肤品使用的先后顺序

　　洁面之后，先用手往脸上拍化妆水，镇定肌肤，再抹一层面霜。但也需注意，晨间不仅要补水，还需锁水，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

第三步、美白面霜(锁水、美白一步到位)

　　耗时：2分钟

　　护肤的正确步骤 各种护肤品使用的先后顺序

　　其实，晨间美白并不一定要做，但是美白的关键在于防晒，对于即将暴露于空气中一天的肌肤来说，将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。

第四步、防晒or隔离

　　耗时：3分钟

　　很多美眉喜欢使用BB霜，其实严格意义来说BB霜属于底妆产品。防晒作用并不显著，所以建议在防晒霜之后使用，并且要用轻拍的方法，而不是整个涂抹在脸上，不但将之前的防晒品抹掉，还会堵塞住毛孔。而隔离霜更多起到修正肤色、隔离彩妆的作用，防晒、阻隔外界环境伤害的能力极其有限。

6、最简洁的护肤步骤是什么呢？

白天：清水洗脸+乳液+防晒，晚上：洗面奶+乳液。

这大概就是我能想到的最简单的护肤步骤了吧。

毕竟就算是我弟，也是洗面奶+水+乳液的步骤啊，再精简的话，我觉得就不要护肤了吧，直接就洗个脸算了。

像是白天的话，我觉得防护是最重要的，所以防晒是必不可少的，一年四季都要用，虽然硬防晒效果肯定更好，但我们是要出门见人的啊，不可能打扮成上面这样吧。

所以还是用防晒霜吧，很多人说防晒霜需要卸妆，其实看产品的，一般不是强防水型的洗面奶还是洗得掉的，现在很多防晒霜也会写明不需要卸妆的。

既然已经懒到说想用最精简的护肤，那就挑不需要卸妆的产品吧，洗完脸直接上防晒我没试过，总觉得怪怪的，我至少是会上一层乳液或者是面霜再上防晒的，感觉这样会好一点（也有可能只是我的心理作用）

晚上主要就是保湿修复啦，用个好点的面霜其实也是可以的，现在有各种什么多合一的护肤产品（实际我觉得都挺鸡肋），我自己的建议是挑一款适合自己肤质的好一些的面霜或者乳液就可以了，做好基础保湿。

还有就是清洁了，干皮早上可以直接用清水洗脸，但是油皮的话还是建议早晚都用洗面奶的，晚上还是用下洗面奶好一些，毕竟早上用了防晒霜，还有在外面一天的各种灰尘啊啥的，光用清水洗不干净。

如果要说足够精简的话，大概也就是这些啦，和我爸妈的护肤步骤是一样的，我妈就是白天洗面奶+防晒，晚上洗面奶+面霜，我爸基本是热水毛巾洗脸+大宝（冬天），也没啥不行的，每个人的理念不一样嘛~~~