美容养颜汤的做法(美容养颜汤的做法有哪些？)

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1、美容养颜汤的做法有哪些？

美容养颜汤一、丝瓜祛斑汤　　材料：丝瓜2条，玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱，红枣10枚，瘦肉6两，各类调味适量。　　做法：　　1、先把丝瓜削皮、切块，把瘦肉切片。　　2、将玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗，红枣去核。　　3、然后将瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜一起加水炖煮一小时。　　4、最后加入玫瑰、菊花以及其他调味料，继续煮片刻即可。　功效：丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎，常喝有美容祛斑的效果。　　美容养颜汤二、红薯银耳枸杞汤　　材料：红薯1个，干银耳5克，枸杞子数粒。　　做法：　　1、红薯削皮切块，干银耳用水泡发至软，枸杞子洗净。　　2、将泡好的银耳放入锅中，加水煮至软。　　将红薯块倒入，煮约10分钟至熟；将枸杞子倒入，煮5分钟即可。　　功效：此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。此款美容养颜汤的做法简单，爱美的女人们，不妨吃吃看。美容养颜汤有哪些 喝什么汤美容养颜 美容养颜汤的做法　美容养颜汤三、猪手雪梨汤　　材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。　　做法：　　1、先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。　　2、去掉雪梨蕊，然后切成块状。　　3、再者将猪手、雪梨、大豆等材料同适量水隔水炖90分钟，在加入生姜、食用盐、料酒等进行调味就可以了。　　功效：猪手中含有丰富的胶原蛋白，具有延缓衰老的作用，而雪梨自古就具有清肺美肤的作用，大豆中丰富的植物雌激素，更有利于女性美容养颜。　　美容养颜汤四、五豆美容养颜汤　材料：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺(勺的大小随意，5种原料等量即可)，红糖(根据个人口味适量添加)。　　做法：　　1、将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。　　2、连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮半小时，待豆子开花即可，吃前调入红糖口味更佳。　　功效：这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。