太极拳衣服(练太极到底穿太极服还是一般的衣服好,各有什么好处?)

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1、练太极到底穿太极服还是一般的衣服好,各有什么好处?
太极拳,由武当道教传人张三丰独创,带有一种武当神秘的色彩,该拳法立于大自然中,动作缓慢优美,时而如凌空展翅,时而若蛟龙取水,潇洒,飘逸,实在是一种很美的感觉。
可是话说回来,完成这样的境界,达到这样的效果,太极服是必不可少的道具。那种丝绸或锦缎裁制而成的服装,面料本身就带有一种舒适、洒脱,飘飘欲仙的感觉,只有穿上这样的服装,加上优美的动作,才可达到物我两忘,天人合一的境界。
为此,我觉得练太极拳时一定要穿上太极服。俗话说“好马配好鞍,好船配好帆。”如果在练太极拳过程中,穿一套牛仔服、或者一件普通的衣服去练,自然达不到赏心悦目,心旷神怡的感觉。
太极拳在武术文化中属于一种比较柔和的艺术、一种健身强体的自由创作。凡是艺术的东西,不能离开特定的环境,要想达到完美的艺术效果,就一定要有特定的环境烘托,否则就无法称其为艺术创作。所以,我赞成穿太极服。再者,设计特定款式和面料的太极服装,除了我以上说的飘逸优美、艺术展现,更重要一面是为了配合练习,在练习的过程中更利于身体的发挥和舒展。
2、练太极拳的人总是穿太服太极鞋练习吗,可以不穿练习吗?为什么?
回答这个问题之前,我先简单说说练太极要注意的几个关键要素。
太极拳是形意拳。它的攻防主要不是通过“形”,即“篷捋挤按、挒採肘靠、进退左右中定”十三式来体现,更多是通过“意”,即意念来体现。十三式是外表,外在,是看得见的。而意念才是内核,是本质,是关键,是核心之所在。行拳中表面虽然看不见,但却无所不在。
太极拳的这个特点,也就决定了练太极拳的目的,它不是为了“打人”,更不是为了骗人,而是为了强身健体,修身养性。
太极拳修炼中,我们要把握六个基本要素:1、正,即身形中正,含胸拔背,不东倒西歪;2、静,即安静,一是不说话分散注意力,二是心静,排除一切杂念,脑子不乱想别的事;3、松,即全身肌肉关节放松,身心放松,沉肩坠肘,松腰松胯;4、慢,即动作缓慢,让气息贯通,贯透,直到要求部位;5、匀,即行拳速度均匀,稳定,不时快时慢;6、美,即演练过程同样需要美感,如行拳合乎拳理,中正安舒,大气流畅,舒缓自然,连绵不断,行云流水等都是太极拳美的展示。
要达到这些要求,具备这些要素,服装明显是首先具备的条件。太极服最大的特点就是宽松,宽松的太极服有助于舒展筋骨,协调动作,调理气息运行。太极鞋的宽松而具有弹性,也同样具有这些功效。毋庸讳言,穿上宽松美丽的太极服,也增强了太极拳的观赏性。所以,演练太极拳配备太极服、太极鞋是必要的。
当然,事物不是绝对的。有条件的,可以配备,甚至可以提高档次配备。没有条件或条件不太好,或自己不喜欢,也可以不配备,全凭自己的具体情况和爱好。服装的有无,与练习太极拳的质量,没有必然联系,但有一定影响。
穿上太极服练太极拳,与不穿太极服演练太极拳,感觉是全然不同的,这不用怀疑。
3、太极服选什么面料比较好?
首先是要看它的面料是否舒适。在太极服里,棉加丝面料被广泛运用,春夏则棉麻面料的比较透气舒适,而现在又有一种新的弹力棉麻面料,在保证面料舒适透气的同时又防皱。;第二是要看它是否合体,在现代服装上来讲,商家们都会按照现代人的穿着要求,和更多太极拳有的穿着体验来进行样本制衣。;第三是要看它做工是否精致。领部的设计,是立领还是V领,是传统还是时尚;盘扣的制作,是否是手工,手工盘扣除了有更多情感上的意义之外,还更加结实耐用,对于太极拳友来说,也是要考虑的问题。;第四要看它的色泽,随着时代的发展,太极服不再只局限于黑白两色,更多的色彩被运用到太极服的制作中来。色彩的多元化不仅仅是因为个人的喜好,更多的是在一些赛事中的运用。;春夏的太极服,要注意透气、舒适性,而秋冬的太极服则以金丝绒面料为主,保暖兼舒适。;供参考,望采纳~;山人运动祝拳友身体康健,运动畅快~
4、如何选择太极服装?
如何选择太极服装?
答:以宽大舒适透气吸汗为主。要找自己喜欢的厂家,虽然太极服都很宽大,但因人胖瘦高矮不同,而设计生产厂家对活动的人群和设计者的认知喜好,而对胯裆横竖肥瘦方面的要求也会不同。而穿出活动时有的就会感觉横竖裆舒适,有的就会感觉有点别扭。所以要认真寻找厂家,选择适合自己的厂家。再者就是选择自己喜欢的颜色,自己喜欢的布料。因颜色不同,布料不同,而穿在身上的感受和心情的效果也不同。虽然穿什么服装都可以打拳,都可以锻炼,但因对服装的喜欢和满意在活动与生活中也会达到不同的效果和心情。人都是爱美的!回答完毕。
5、打太极拳时穿的衣服是怎么样的?
垂感好一些的软缎面料。如果觉得丝绸面料贵,可以采用仿真丝面料。关键在于面料最好是那种发亮、反光的,拍摄出来效果会比较好。人造棉、麻纱等面料的服装虽然穿着更舒适一些,但录像效果不如缎料。其次就是选用比重大一些的面料,这样,您举手投足之间,衣衫随人而动时,会产生一种既飘逸又不失沉稳的效果,比较符合太极拳的特点。 至于颜色,最好能与拍摄时的背景主色调相协调。比如,您若在室内拍摄,背景是白色的墙面,就不宜穿颜色过浅的服装;若在户外以大面积青翠色为背景,浅色服装效果就很好,而穿深色、特别是红色系列的深色服装,则会使画面看上去不那么协调。一般说来,白色(或略带一点浅浅颜色)的服装相对容易与环境协调。如果背景色很明亮,比如大海、蓝天,就可以选择颜色稍重一些的服装,特别是男生穿上可以显得很沉稳。