内衣内裤(怀孕该如何选择内衣和内裤？)

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1、怀孕该如何选择内衣和内裤？

问题：怀孕该如何选择内衣和内裤？随着胎儿的生长，妈妈的乳房也逐渐丰满起来，如果不佩戴合适的乳罩，就会造成乳腺组织松弛，乳房下垂，使乳腺管受到牵拉，影响乳腺的正常发育。内衣总体选择标准是大小适中，不能太紧，纯棉材质，质量要好，最后是购买孕妇专用的内衣和内裤。

佩戴乳罩是为了保护乳房不下垂，乳腺管不受牵拉，如果乳罩过大就起不到托起乳房的作用。

孕期的乳房不断增大，乳腺组织不断发育，乳房血液供应非常丰富，如果佩戴过小过紧的乳罩，会使乳房组织受压，血液循环不通畅，阻碍乳房的发育。过紧的乳罩也会压迫不断增大的乳头，使乳头发育受到限制，给出生后的宝宝衔着乳头吸吮造成困难。

就像有的妈妈有乳头凹陷那样很是麻烦，现在妈妈还没有体会，等到宝宝出生需要吃奶的时候，妈妈就能体会到保护好乳头是多么重要了。从现在开始就着手准备吧，这会给你以后喂哺宝宝带来很多好处。

孕妇新陈代谢旺盛，皮肤呼吸很重要，透气性不好的胸乳罩会影响乳房皮肤的呼吸，影响乳腺的发育。孕5个月以后会有少量的初乳分泌，乳罩的透气性就显得更加重要了。

现在市场上有专门为孕妇准备的乳罩，购买这样的乳罩是不错的选择，但妈妈也要注意，并非所有为孕妇准备的乳罩都是合格的，要选择品牌信誉高的产品，在有信誉的商场或专卖店出售的可能会更可靠。

关于内裤尽量选用可调节腰部松紧大小的孕妇专用内裤。尽量选用纯棉材质，透气性能好，不要过紧。不要选低腰内裤，尽量宽松舒适一些即可。

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2、你对内衣，文胸，内裤，洗衣服时，分开洗还是合着洗，有何看法？

我一般洗衣服的话，对贴身衣物，内衣，内裤，文胸，袜子，都是分开手洗的。因为我觉得外套衣裤穿在外面，灰尘污染比较大，不合适与贴身衣物一起洗。袜子呢，穿在脚上，运动量比较大，容易有汗水脚气，也不合适和贴身衣物一起洗，所以分开洗是很科学的方式。

3、内衣内裤穿到什么程度算是过期了？

人想要长寿，就必须要有健康的身体，这是长寿的基本前提。也正因为对于长寿的追求，越来越多的人开始注重养生，其中女性朋友占多半。女人体质偏弱，再加上特殊的生理构造，不得不要求女性平时要关注健康。

提到女性健康，最常被提及的是妇科疾病，这也是女性常患的一种妇科病，十个女人中或许有九个有或大或小的妇科疾病的困扰。有些女人之所以成为妇科疾病拜访的常客，除了饮食不当以外，最关键的就是不注意卫生，尤其是女性朋友贴身衣物的卫生。

内裤是女性“秘密花园”的贴身之物，是直接与之接触的，所以内裤的干净程度在一定程度上也起到重要的影响作用。内裤起到的是阻止外部细菌的入侵，并非是细菌滋生的场地。所以，女人需要及时换洗内裤。穿过的内裤上难免会遗留有尿渍、分泌物等，长时间不洗就会成为细菌滋生的乐园，这就极容易引起妇科疾病，伤害女性的子宫健康。所以，女性的内裤需要及时进行清洗。清洗内裤时尽量选用专用的内裤清洗香皂，并且洗净后需要置于通风处暴晒，以达到杀菌的作用。

除此之外，内裤的使用也是有“保质期”的。那么，内裤穿多久之后才能扔掉呢？其实也是有一个大致的标准。首先，内裤若是并非经常穿，那么，在使用6个月之后，基本是可以选择扔掉了，再穿无益于身体的健康；其次，对于经常穿的内裤，由于穿得多，意味着也洗得多，那么一般来说，经常穿的内裤在清洗35次左右后，基本是“过期”的内裤了；最后，很多女性在生理期会有专用内裤，像这种专用内裤，在使用15次左右后，基本就可以换新的了，以免内裤上沾有的细菌影响身体的健康。

内裤是女性贴身的衣物，关系着女性的身体健康，若想减少妇科疾病的困扰，那么关于内裤的这些知识你有必要知道。

4、内裤多长时间换一次？

1.勤换洗内裤

内裤是与女性隐私部位长时间接触的东西，若是内裤不干净，很容易滋生细菌，所以建议勤换洗内裤，最好是每天更换内裤，尤其是在炎热的夏天，湿热的天气更容易滋生细菌。另外，新买的内裤也要洗干净之后再穿，以免内裤上的细菌感染到了女性的私处。

2.更换后立即清洗内裤

为了子宫的健康，建议每天换一次内裤，内裤更换后不要储存着，最好是立即清洗，因为本身内裤上会有身体分泌的物质，时间放久了会滋生细菌，有时候即便是之后清洗了，也有可能会有残留的污垢和病毒，所以内裤换下来之后需要立即清洗。

3.定期更换内裤

内裤在没有穿破、穿烂的情况下，很多人会一直穿下去，穿几年的都有，但其实内裤穿久了上面的细菌也会容易堆积，所以即便是再喜欢这条内裤，也要定期更换新内裤，毕竟内裤也存在使用期限，时间穿得过长也容易引起妇科疾病。

平时注意做好这些小细节，在一定程度上有助于预防妇科疾病，但保持运动也很重要，经常运动的人身体的抵抗力会好一些，对于预防妇科疾病也是有好处的。