电脑休眠模式怎么开,休眠模式快捷键设置

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导读

想要让电脑在不使用时既比睡眠模式更彻底地关掉不必要的功能以节省更多电能（尤其是在笔记本上防止电池耗尽），又比完全关机模式快得多地恢复，就可以使用休眠模式。不同操作系统开启方法如下：

Windows 10 如何开启休眠模式

Windows 10 默认通常设置了休眠模式，但你可以检查或手动启用它：

1. 通过开始菜单/系统 tray（系统 tray 通常指任务栏右下角，在系统图标区域，展开它）：

   • 点击“开始”按钮（左下角）。
   • 在开机选项菜单中，通常能看到“关机”、“睡眠”和“休眠”。如果看到“休眠”选项，并且你想使用它，你可以直接点击进入休眠。
   • 或者，从“开始”菜单右下角的系统图标区域，可能需要展开它找到“电源”（通常是一个电池图标或插头图标），在里面应该能看到“休眠”选项。

2. 通过控制面板（网址输入方式替代原文，建议保留步骤）：

   • 打开“控制面板”（在Windows搜索框中搜索即可）。
   • 选择“硬件和声音” > “电源选项”。
   • 在右侧点击“选择电源按钮的功能”。
   • 在弹出对话框的“当前不可用”或类似区域（取决于你的Windows版本和设置），点击“更改不可用的选项”。
   • 现在你应该能看到“休眠”选项，将其设置为“启用”或“可用”。
   • 关闭对话框。

3. 通过命令提示符（管理员）：

   • 按 Win + X 键，选择“命令提示符（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。
   • 输入命令 powercfg /setacvalue scheme=current 0 (有线电源)。
   • 另外，如果需要，可以输入 powercfg /setdcvalue scheme=current 0 (电池电源)。
   • 这两条命令会将休眠模式设置为可用（状态码0）。
   • 检查或设置组策略（如果你的Windows 10是专业版或教育版）：Win + R，输入 gpedit.msc，依次展开“计算机配置”->“Windows 设置”->“安全性和维护”->“维护设置”->“计划任务”，找到“更改计划设置”下的“更改维护设置”，在这里可以调整进入睡眠/休眠的时间。

Windows 11 设置休眠模式步骤

Windows 11 规则略有不同，默认情况下可能不会直接在电源菜单显示休眠选项，或者通过组策略限制：

1. 通过快速设置栏（屏幕底部）：

   • 按 Win + A 键打开“活动中心”。
   • 点击顶部的“电池”图标（如果是笔记本或使用电池）或者“电源”图标。
   • 在弹出窗口中，查看是否有“休眠”选项，如果看到并能启用，即可使用。
   • 如果屏幕上没有快速显示，可以尝试直接进入电源选项设置。

2. 通过设置应用：

   • 打开“设置”（Win + I）。
   • 选择“系统”>“电源与睡眠”>“其他电源使用设置”。
   • 在页面底部，点击“选择电源按钮的功能”。
   • 在弹出的电源按钮菜单中，选择“更改不可用的功能”，然后从下拉菜单中为“休眠(长按)”选择“启用”或“立即启用”。(注意：Windows 11 简化了这个选项，有时直接设置“休眠(长按)”即可，或者需要通过组策略来显式设置休眠，如果组策略被禁用的话)。
   • 这可能需要管理员权限生效。

3. 通过组策略编辑器（如果你的 Windows 11版 本支持，通常是专业版、企业版或旗舰版）：

   • 按 Win + R 键，输入 gpedit.msc 并回车。
   • 依次展开：“计算机配置”->“Windows 设置”->“安全性和维护”->“维护设置”->“计划任务”。
   • 右键点击“更改计划设置” > “更改维护设置”。
   • 可以调整进入睡眠/休眠的时间限制。
   • 找回或设置“选择电源按钮的功能”：

macOS 开启休眠模式方法

macOS 默认启用了休眠模式，并且通常是“少量内存休眠”。这意味着电脑会将内存中的数据写入硬盘上的一个特殊储存区以便恢复，然后更彻底地关闭硬件，从而长时间不耗电且能快速恢复。

1. 菜单栏设置：
   • 打开“系统偏好设置”>“节能优先 设置”（可能叫做“节能设置”或类似）。
   • 这里可以设置“电源适配器”和“电池”两种情况下的自动进入睡眠模式的时间，以及“用上/下班时间来管理电脑电源”等选项。
   • 虽然这里不能直接设置“长按电源键休眠”，但可以通过调整进入睡眠的时间，当超过设定时间不活动后，Mac会自动切换到睡眠模式。
   • 如果关闭了自动睡眠，通常按下电源按钮也会强制进入类似休眠或关机状态。

电脑休眠与睡眠模式区别

• 睡眠模式： 电脑会将当前所有工作状态保存在内存中，然后降低功耗进入低能耗状态。恢复非常快（几秒钟）。
  • 优点： 快速恢复。
  • 缺点： 会消耗一定的电量（如果使用电池会很快耗尽）。
  • 场景： 适合短暂离开电脑、需要快速返回的情况。
• 休眠模式： 将内存中的数据（当前活动的程序和文件）保存到硬盘上，然后彻底关闭电脑的所有硬件功能，几乎不消耗电量。启动需要从硬盘读取数据，恢复速度比睡眠慢。
  • 优点： 非常省电，适合长时间不使用电脑的情况。
  • 缺点： 恢复耗时较长。
  • 场景： 适合长时间离开电脑（数小时或更长）、笔记本外出时以防电池耗尽的情况。

休眠模式无法开启怎么办？

这通常与“混合睡眠”设置有关。混合睡眠是Windows设计的兼容模式，它会将休眠数据先保存到硬盘上的一个隐藏文件中。

• 检查休眠驱动程序是否启用： 在命令提示符（管理员）或PowerShell（管理员）中输入：

  powercfg /h on

  这个命令会检查或强制启用休眠硬盘驱动程序。

• 确认休眠状态存在： 输入以下命令以KB检查C盘盘符（例如D：如果默认盘非C：）可用空间：

  powercfg /h size

  如果可用空间不足或者输出为0，则需要腾出更多硬盘空间。

• 注意“混合睡眠”： 有时，当电脑设置允许时，直接点击电源按钮或通过快捷键进入休眠可能会触发混合睡眠，这虽然不如传统休眠纯粹，但能实现快速恢复。要完全禁用混合睡眠并开启纯软件休眠，请使用管理员权限运行命令提示符或PowerShell，依次输入：

  powercfg /setacvalue schemecurrenthibernate 0
  powercfg /setdcvalue schemecurrenthibernate 0

  完成后，可以用powercfg /hibernate on (区分大小写) 来重新检查休眠设置是否生效。

希望这些步骤能帮助你成功开启电脑的休眠模式！选择休眠还是睡眠，取决于你期望的离开时间和返回速度。