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电脑的辐射危害有多大,电脑辐射与孕妇 影响

电脑的辐射危害有多大

题图来自Unsplash,基于CC0协议

导读

  • 电脑辐射对人体有害吗 科学研究
  • 电脑辐射类型 非电离辐射 危害
  • 电脑辐射与健康 世界卫生组织 结论
  • 电脑辐射剂量 安全标准
  • 电脑辐射与孕妇 影响
  • 形形色色的信息不可谓不多,然而关于电脑辐射的传言却总能引起大众的担忧。多年来,"电脑有害辐射,会导致白血病、儿童发育迟缓"的论断几乎成了人们的共识。殊不知,科学研究早已抛出的24颗炸弹早已将这道荒诞划破旧幕。从实验室到社会调查,从WHO到权威机构,这场关于电脑辐射的论战早已尘埃落定。

    过去我们常说的"电脑辐射",实际上指的是"电磁辐射"的一种,严格来说属于非电离辐射。与能够电离原子、破坏DNA结构的电离辐射不同,非电离辐射能量较低,无法直接损伤生物大分子,因而被排除在致癌物质之外。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构早在2002年已经确认,信息和通讯技术,包括电脑显示器、手机等,它们所发出的非电离辐射基本不会引起癌症,更不会对神经系统造成可观伤害。

    尽管如此,电脑的确会产生微波辐射、射频辐射和交变电磁场辐射等,具体数值远低于安全标准。根据欧盟标准,电脑荧光屏在距离屏幕35厘米处测得的辐射强度不足0.5毫高斯。而安全标准规定,磁场辐射的安全阈值是0.3毫高斯,电磁辐射小于10V/M,这些标准把电脑悄然藏进了法律声音的保护伞下。

    世界卫生组织在1999年公布报告明确指出,依据目前的所有数据,电脑辐射不会对儿童健康产生显著影响。国际癌症研究机构在2002年进一步宣布,关于电磁场与儿童白血病之间关联的研究设下了一道又一道的科学障碍。该项目联合12个成员国,最终的结论为阴性,即"未找到确认性证据"。面对这样的结论,那些电脑辐射说成了退避三舍,九文坛三界,不必再为辐射而盲目担忧了。

    特别值得注意的是,电脑辐射对孕妇和胎儿的影响更为热门。目前绝大多数研究表明,电磁辐射对孕妇和胎儿的影响极其有限。医学界不认为家用电脑是引发癫痫、孕妇流产的罪魁祸首,但提醒准妈妈们注意久坐、用眼等其他健康风险。重要的是,孕妇群体如果因为辐射担心而焦虑不安,又或是偏偏将手机放于腹部前胸部,那反而比接受电磁辐射本身承受更大的心理压力。

    实际上,我们更应该担忧的是机械性伤害,而不是手撕辐射的幻影。长时间盯着电脑可能会造成视疲劳、颈椎不适和肌肉骨骼疾病。血糖紊乱、焦虑、缺乏运动等生活方式因素也会成为健康的威胁。所以,与其关心"电脑辐射致癌",不如关心"电脑使用带来的肌肉酸痛",看吧,这才是真正需要我们积极预防的。

    总而言之,如果你是个现代"刺客",不能整天见电脑,担心辐射,那完全没有必要。离电脑35厘米以上,设备本身电压不超过250伏,这才是需要关注的实际需求。而更重要的,合理休息、保持良好姿势,才应该是面对电脑战场的第一道防线。

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