少女胸衣(16岁女生穿什么内衣好？)

题图来自Unsplash，基于CC0协议

本文目录

正文

1、16岁女生穿什么内衣好？

一般16岁的女生胸部发育己趋渐成熟，这也是该戴文胸的时侯了，如果是初次戴文胸罩，最好选择带有钢圈的文胸罩，戴段时间:如感到不舒服的话:那就改大点::记住一定要戴文胸哦:而且这时期的女孩乳房已有外扩现象:最好戴钢圈的文胸，没有戴钢圈的女孩乳房很容易外扩，那样的胸部给人的视觉即不美观:也无诱人的感觉:除非胸部较小:除外。女生嘛毕竞过渡到女人:为妻的，所以保护好你那重要视觉器官:乳房！！！ 　 ﾍ⌒ヽﾌ

（　・ω・）　谢谢~~

　/ ~つと）

2、女性应该怎么挑选内衣？

内衣少女怎么选择？少女在选择内衣的时候一定要更加的小心 ，因为少女在身体的发育期间如果选择不好一件好的内衣很可能会影响正常的发育，影响的是一辈子。更多关于内衣少女选择相关一起了解看看。

1、背心式：发育期间的少女们在选择内衣的时候选择背心式是一种不错的选择哦；穿着柔软、舒适；附有衬垫，不会使乳头凸现；充分包裹胸部。

　　2、肩带交叉型：运动的时候不论动作有多大肩带都不会滑落；饰有弹力花边，自然贴身。

　　随着年龄的增长，少女发的乳房也正在渐渐的发育，那么选择内衣的时候就要更加的小心谨慎了，文胸的尺寸应不断加大，感觉既不太松也不太紧为宜。

少女内衣又有哪些讲究？

　　1、发育初期穿内衣不可以穿小背心： 平时如果穿小背心可能会有凸点这样会让少女觉得很尴尬，而且让少女更加害羞，更重要的是长此以往会使乳房下垂，影响美观。或者穿像上面说的一种带有胸垫的像小背心式的文胸。

　　2、少女发育阶段不要穿过紧的内衣：当少女的乳房在发育的同时不要选择过于紧迫的内衣，因为这样可以增加少女的紧迫感，加剧乳房疼痛感，使血液循环不畅，限制乳腺生长，更使乳头下陷。

3、不能穿小码的成人内衣：选择内衣一定要选择合适的，不可以选错码，过小或者过紧都可能会造成不适的感觉、硬硬的钢圈和透气性能差也会阻碍乳房发育，引发乳房疾病。

　　发育初期女生正处于发育的关键时期，应穿适合和舒适的少女内衣。因此，发育初期女生千万不能乱穿少女内衣，既不能穿小背心，也不能内衣过紧或过松，更不能穿成人内衣。

　　 内衣少女怎么选择的相关介绍您现在也是很了解了，少女学会正确的选择内衣有助于身体的发育并且得到健美的身材。如果还有关于少女选择内衣相关可以继续通过小编来做详细的了解。

以上均是经验所得，图片来源于网络，欢迎大家来评论区讨论

3、初中女生该怎么选内衣？

初中的女生选择内衣的话，建议选择一些宽松的因为还处在发育期。

4、女生内衣肩带在男生面前漏出来是怎样的体验？

在以前穿衣比较保守的年代，露出肩带简直是不可想象的事，是很忌讳的，这个女人甚至会被认为“很不正经”。

但是现在不同了，露出肩带反而是一种性感的表现。所以如果真的在男生面前露出肩带，可能会有一闪即过的尴尬，很快就会恢复正常，无伤大雅。

当女生穿抹胸式上衣，或者穿吊带时，如果你穿了内衣，肩带肯定会露出来。为了避免尴尬，也为了不那么醒目，更为了好看一些，最好用透明的肩带。这样露出来的时候就比较自然，又能突出你性感的锁骨。

不想露的话你干脆就穿的保守一点，比如T恤、连衣裙、衬衫等上衣，一般都不会露出来。或者用隐形的胸贴，体验感也比较好，看你自己的喜好和选择了。

5、少女内衣怎样穿合适？

一、选对尺寸

选择胸罩，基本上要注意两个尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。 胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字;下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字。罩杯=胸围-下胸围，市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯 。所以在选文胸的时候要选适合自己的。

二、选购款式

要注意合体、舒适、有益乳房保健的原则。根据乳房形状、大小佩戴。胸部丰满的可以选择全罩杯，将胸部整个轻松舒适的包住;胸部外扩的可以选择3/4罩杯，集中效果最佳;胸部大小不一的，以相对较大的一边选择型号，而另一边只用加个内垫就可以了。

三、质地

夏季选择纯棉布、漂白布或棉织文胸，这样即不曝光，又比较舒服、透气，不会在炎炎夏季让你感觉不适;春秋季选择涤纶料的文胸;冬季选择较厚实的或衬海绵的文胸。

正确佩戴文胸方法

一、先将间带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度，让乳房自然恰当地倾入罩杯内，再扣上背扣。

二、用手将乳房完全托住放入罩杯，然后轻按罩杯底幅边缘，固定文胸位置，并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内，移正杯位，使胸部线条集中，完好包容乳房，达到顺滑、服帖的效果。

三、肩带调教至适当长度，肩部感觉自然舒适无压力，切记肩带不宜过紧或过松。

四、调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平，背部横带不宜拉得过高。

6、女生穿什么样的内衣可以提升气质？

平凡的幸福44396278

15小时前

女生穿什么样的内衣可以提升气质这个具体我是不懂，不过我觉得女生无论穿什么样的内衣，想要提升气质这在外人看来并没有那么明显欣赏到你女生格外有气质，因为女生穿内衣毕竟是不会对外暴露，所以女生内衣即便是能提升气质别人也感觉不到，所谓真正的气质只有从貌相中可以明显的让人感觉得到你有没有气质，穿内衣即便是能提升气质也只有女生当事人或者是自己的男朋友以及最亲近的人，由此问女生穿什么样的内衣可以提升气质，这个我想还依然是要当事人女生选择自己合适并喜欢的内衣才能让自己觉得可以提升气质，别人推荐的内衣不一定是你女生中意的，自己说好就好，自己认为这件内衣有气质就有气质，不要被别人左右自己，除非是别人推荐的内衣当事女生自己也正好喜欢并且很满意，那这样别人推荐的内衣也就是有气质的，否则别人推荐的内衣而自己不太满意那就不要委屈自己，跟着别人的感觉走伤害的却是自己，所以说问女生穿什么样的内衣可以提升气质这个我想应该还是要女生自己作出最终选择比较合适，自己作主选错了也不后悔，别人出主意万一不对胃口那后悔就来不及了，因此要相信自己，自己要乐观开朗并有自信的选择自己可以提升气质的内衣

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7、女生应该如何挑选运动内衣？

1.有调之选Shock Absorber 专业高强度运动内衣

2.性价比之选迪卡侬/Decathlon 运动内衣

3.薏凡特/Yvette 高强度防震运动内衣

4.舒适之选Lorna Jane 健身运动内衣

5.小胸之选Maia Active 专业运动内衣

6.安德玛/Under Armour 高强度运动内衣

在之前的体脂秤评测中，有调君曾曰「五月不减肥，六七八九月徒伤悲」。转眼七月已过半，仙女们是不是已经开始在健身房挥汗如雨了呢？哪款最减震？哪款最舒适？快来看看科学实验和真人实测的结果吧！答案最后还有关于运动内衣小科普哦~

关于有调评测

简单地讲，我们是一群认真对待生活的人，以科学评测为手段，从琳琅满目的商品中挑出最适合你我TA购买的那一款。

郑重声明：

有调评测的所有大规模、多产品对比评测报告，都为独立制作，没有与任何品牌、商家合作，致力于客观、中立地解决大家买买买路上的困惑。

评测选品

本次评测选取了来自31个品牌的33款运动内衣，从知名运动品牌耐克、阿迪达斯、安德玛、迪卡侬，到小众运动品牌lululemon、Lorna Jane，再到内衣品牌CK、维多利亚的秘密，以及各电商平台的销量爆款都有入选。

部分运动内衣选品合影

此外考虑到大多数仙女们锻炼时运动内衣的使用情况，我们在购买具体的系列和款式时优先选择该品牌下支撑固定性能最好的运动内衣。

选品说明：选品表中的产品图为示意图，评测选品购买时优先选择深色款以便检验其洗涤掉色情况；此外评测选品全部以消费者身份，购自商场专柜、电商官方旗舰店等，不接受品牌商寄送样品。

评测维度&评测方法

本次运动内衣评测分为客观测试和真人实测两部分，流程如下图：

两步测试对应的具体评测维度为：

基础维度包括支撑固定性能、透气排汗性能、耐穿程度；参考维度包括穿脱方式、有无胸垫/罩杯、肩带是否可调。其中参考维度不作为筛选条件，仅标注在结果表中作为参考。

基础维度测试合格的运动内衣进入真人实测，由B cup和D cup的两位小姐姐分别穿着对应尺码的运动内衣进行不同强度运动，从支撑性、出汗后舒适度等方面打分，最终综合打分并进行二次筛选。

基础维度包括支撑固定性能、透气排汗性能、耐穿程度，这三项能力兼具的选手才能让你在运动时不晃不闷，并且长时间地陪伴你。

支撑固定性能

图为薏凡特，肩带拉伸10厘米所需的力＞50N.

图为安德玛，底围拉伸5厘米需23N，拉伸10厘米需50N。

说明：人在运动时的胸廓活动度可达到3~5厘米，因此运动内衣的底围并不是越紧越好，如果底围弹性过小会造成明显的压迫感和呼吸不畅。本次评测中，当底围拉伸5厘米需要的力大于30N时，这件运动内衣将直接被淘汰。

同属迪卡侬的两款运动内衣表现出了较明显的差异

肩带底围拉力值加权结果=肩带拉伸10厘米所需拉力值×0.6+底围拉伸10厘米所需拉力值×0.4，根据该值计0~4分，＜20N计0分，≥50N计4分。上胸围处如无法明显拉伸再加1分，满分5分。

研究表明运动时胸部在垂直方向上的相对运动幅度高于另外两个方向，女性在实际运动时感受最明显的也是胸部的上下晃动。肩带在很大程度上减轻了该方向上的运动负担，因此有更高权重。

透气排汗性能

1.更贴近运动出汗后穿着的真实使用情况。

2.实测结果表明干燥时运动内衣的透气性差别并不明显，润湿后则出现了较大差异。

图为吸湿性能较好的Victoria’s Secret

图为完全不吸湿的淘宝爆款棒棒

透气测试计0~5分，透气时间＞25s计0分，≤17s计5分；吸湿测试计0~5分，扩散时间＞11s计0分，≤3s计5分，残留扣1分、透水扣1分；速干测试计0~5分，湿度变化＜3%计0分，≥15%计5分。三项得分均值为透气排汗性能总分。

耐穿程度

赤橙黄绿蓝锭紫，谁持彩练盆中舞

参考维度包括穿脱方式、是否带有胸垫/罩杯、肩带是否可调，不计入总分，但将在购买指导中的单品图上体现。

穿脱方式

运动内衣的穿脱方式主要可分为以下几种。

是否带有胸垫/罩杯

运动内衣的胸垫/罩杯款式主要可分为以下几种。

肩带是否可调

运动内衣的肩带样式主要可分为以下几种。

真人实测

基础维度测试合格的运动内衣（10款）进入真人实测环节，由贫乳代表（B cup）和丰满代表（D cup）分别穿着对应尺码的运动内衣进行不同强度运动。

根据运动时的实际感受，从支撑性、包裹性、出汗后舒适度、穿脱容易程度、压迫感、勒肉程度、摩擦程度打分，并给出综合分数。小姐姐们的具体信息如下：

评测结果

客观测试计分

客观测试总分=支撑固定性能得分×0.6+透气排汗性能得分×0.4

进入真人实测的标准为：支撑固定性能得分≥3分，透气排汗性能得分≥3分，且耐穿程度合格。33款运动内衣的客观测试结果如下图：

总分标红款进入真人实测，有调App内点击可查看大图

真人实测计分

两位评测员给出的综合分均≥3分的选手将成为最终的推荐款（部分运动内衣在评测购入时未能买到适合D cup的型号，若贫乳代表给出的综合分≥3分，将被推荐为小胸之选）。10款真人实测的运动内衣得分情况及相关信息如下图：

购买指导

为了方便大家有针对性地挑出适合自己的那一款，我们将6款推荐选品分为4类进行推荐，并列出每一款的关键信息、适用运动强度和主要优缺点。

此外附上进行真人实测的两位小姐姐具体的上胸围、底围、日常穿着内衣尺码等相关信息以及所购入的推荐款对应尺码，方便仙女们进行对照参考~

有调之选Shock Absorber 专业高强度运动内衣

Ultimate Run 5044，烤鸭购入尺码75A，雪姨购入尺码80C

客观测试得分最高，真人实测完全不坠，出众的表现使得Shock Absorber这款运动内衣成为本次评测的「有调之选」。

支撑包裹性好，超强防震，适合高强度运动。

可拆卸挂脖肩带和背部搭扣使得穿脱较为方便，此外肩带为挂钩式调节，稳定性较强。

美中不足是肩带底围略勒，软罩杯显胸平且有凸点风险。

Kalenji 8297686，烤鸭购入尺码S，雪姨购入尺码L

客观测试得分较高，透气好，同时颜值在线、价格感人的一位选手，本次评测当之无愧的「性价比之选」。

小胸中高强度运动无压力，大胸跑步时略晃但无坠痛。

罩杯内有透气孔，背部网纱设计，透气性较好，颜值在线，小胸穿也有沟。

肩带不可调节，此外底部橡皮筋设计使得穿脱不太方便。

薏凡特/Yvette 高强度防震运动内衣

SU6081，烤鸭购入尺码75A，雪姨购入尺码80C

有调之选Shock Absorber的国产cos版，性能相似，面料材质、透气性及色牢度有一定差距，但价格更便宜。

支撑包裹性好，超强防震，适合高强度运动。

与有调之选的外观几乎一模一样，客观测试出的透气排汗性相较略差，罩杯衬里面料不如前者柔软，洗涤时掉色更严重。

舒适之选Lorna Jane 健身运动内衣

Comfort/LB0132，烤鸭购入尺码S，雪姨购入尺码M

面料相当舒适、上身效果好看的一位选手，弹性较好，适合中低强度运动。

舒适贴合，弹性好，适合瑜伽等低强度运动。

设计简洁好看，可以日常穿着。

小胸之选Maia Active 专业运动内衣

BR007B，烤鸭购入尺码M

前侧拉链方便穿脱，两侧包裹性设计收副乳显胸型，适合中低强度运动。

底围固定性较好，但跑步时上胸部会晃动。含水饺形、圆形两种胸垫，小胸穿也能有沟。

前侧拉链设计方便穿脱，背部网纱设计透气性更好。

Eclipse/1293253，烤鸭购入尺码34A，雪姨购入尺码36C

小胸穿不空杯不晃动，面料舒适，肩带可在背后交叉，适合中高强度运动。

整体外观比较像日常穿着的内衣，肩带可调节的范围较大，背后部分可拆卸。

小胸穿不空杯，显得胸型好看，但两侧会有些勒副乳。

运动内衣小科普

穿运动内衣，真的很重要

乳房位于胸大肌之上，脂肪是它的主要组成部分之一，而起支撑和固定作用的，是被称为乳房悬韧带的结缔组织。

乳房的结构决定了它在运动时不可能风雨不动安如山，朴茨茅斯大学的一项研究表明，即使罩杯为A cup的女性，运动时胸部的晃动也可达4厘米；而G cup晃动的幅度达到了14厘米。

这张图简直看起来就心疼自己的韧带

缺乏胸部保护措施的运动过程不仅会带来疼痛，如果运动强度大、时间长，很可能加速损伤结缔组织，造成不可逆转、修复的胸部下垂。而运动内衣最重要的使命，就在于运动时为胸部提供足够的支撑、包裹和固定，在保护胸部的同时，也减少其对运动过程的影响。

跑步时，胸部在上下、左右、前后三个方向上都会产生移动，整体呈现出"∞"字形轨迹。上图为穿着普通内衣（左）和运动内衣（右）跑步时胸部的运动轨迹模拟，右侧的"∞"明显较小，图自Shock Absorber官网。

如何根据运动强度选择运动内衣

不同种类的运动，给胸部带来的冲击程度不同，对运动内衣的要求也不同。

高强度运动（High Impact）

跑步、跳绳、跳操、网球等运动都属于高强度运动，它们对运动内衣的首要要求是强力支撑防震。因此高强度运动内衣往往具有以下特点：包裹完全、鸡心位高、底围及肩带较宽、背部为工字或交叉带设计，这也导致了它们普遍颜值一般。但毕竟在好看之前，保护好自己的胸才是最重要的，要啥自行车！

鸡心位：内衣连接处的最低位置

中强度运动（Mid Impact）

自行车、乒乓球及一些重量训练属于中强度运动，它们对运动内衣的支撑防震要求虽然没有高强度运动那么高，但还是需要把这一点放在首位，再考虑透气性、约束感、颜值等。

低强度运动（Low Impact）

伸展运动以及瑜伽、普拉提等属于低强度运动，它们对运动内衣的支撑性要求不高，主要需要舒适贴合和良好的延展性，否则抬手、扭转身体时内衣跟着往上跑就很尴尬了。

如何根据自己的cup选择运动内衣收起

胸部的大小在很大程度上影响着运动时的感受，如果把胸换成等质量的小动物，也许能够方便大家理解大胸妹子的辛苦。

图自Wacoal Sports

一项针对2012年伦敦马拉松女性参与者的调查表明，跑步过程中大胸（≥D cup）和小胸（≤C cup）妹子遇到的问题确实存在差异。简单地说，丰满的女性穿着内衣运动时更容易感觉到肩带勒、上身疼、姿势受到不良影响。

内容来自Journal of Sports Sciences, 2014, Vol. 32, No. 9, 801–809

那么应该如何根据胸型选择运动内衣呢？

压缩式

压缩式的运动内衣更像一个背心，多采用一体式缝纫胸垫设计，通过较大的压力固定胸部。不过虽然不晃了，胸也压平了，丰满的妹子甚至可能被压得难受。因此这一类运动内衣比较适合高强度运动频繁且不介意运动时变平胸的小胸姑娘们。

正在测试压缩式运动内衣的评测员小姐姐（cup成功从B到A）

罩杯式

罩杯式的运动内衣外观上更像日常穿着的内衣，尺码上往往也有较多选择，虽然整体上看固定性不如压缩式，但承托更好，也更贴合胸部曲线。这一类运动内衣比较适合较丰满（或者希望自己看起来更丰满）以及平时运动强度没那么高的姑娘们。

正在测试罩杯式运动内衣的评测员小姐姐

运动内衣是否适合日常穿着收起

中高强度的运动内衣为了达到运动时支撑、固定、保护胸部的目的，往往肩带底围的弹性都比较小，长时间穿着可能会有明显压迫感、呼吸不畅，不利于身体健康。如果长时间穿着压缩式的运动内衣还可能让胸型变得扁平，因此并不推荐日常穿着。

低强度的运动内衣相对而言延展性、贴合度更高，没有明显的约束感，穿起来也比普通带钢圈的内衣更加舒适，因此可以作为日常穿着的选择。

结语

以上就是有调评测运动内衣评测报告的全部内容，仙女们决定好pick哪一件了么~穿上合适的运动内衣，一起流汗刷脂，成为更好的自己吧~！

有任何问题和建议，欢迎在评论区告诉我们~有其他推荐款，也欢迎带图来秀哦~

8、年轻女性穿搭什么内衣好？

现在的女生随着生活水平的提高，对于自身的穿搭越来越看重，稍微打扮下都不知道自己是结过婚的（限结婚人士）。

年轻的女生内衣可以很花哨，也可以很素雅， 例如深色碎花内衣款式，有点小甜美、田园风格，但又感觉有点小个性存在，就是这样的多种风格呈现的内衣比较受年轻女孩的欢迎。

条纹内衣款式也显得比较年轻，不同色系的条纹内衣款式，蓝白色的条纹清新感十足，红白色就感觉有点热火的既视感，条纹内衣呈现清新自然，简约的内衣让你更年轻态。

纯色系的内衣也是不能缺少的单品，纯色系比较的简约，但却是夏天不会缺少的，粉色和灰色这两个颜色是夏季必败的内衣颜色，搭配什么衣服都很适合，赶紧来试试看吧。

最后强调下，穿搭什么的都是搭配，女性最主要的还是自信，自信是一种不容取代魅力，相信只要你自信起来，穿搭起来都会得心应手，都有不与众不同的美。

9、正在发育的少女如何挑选内衣文胸？

对美的追求是大部分女人的执念，而美，不仅仅只是外在的妆容发饰衣着的选择，越来越多的女性要求文胸也要美美的才行，但是文胸挑选勿只盯住“款式” 也要先了解自己的胸型。

中山大学孙逸仙纪念医院乳腺肿瘤医学部龚畅副教授提醒，乳房与人的相貌一样，千人千面。在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸，有目的地进行挑选。那么，女性如何选择文胸？从侧面观察乳房其形状可分为如下5种：

1、圆盘型

乳房基底呈圆形，罩杯较小，较扁平，好似一个盘子倒扣在胸上，所以形象称为“圆盘型”。

提示：最适合穿有钢圈的文胸罩杯，钢圈的强制力不仅可以收拢和抬高胸部，而且可以使胸点集中、胸位内移。还可试穿有侧面衬垫的文胸罩杯，这种文胸罩杯借助于杯罩侧面的裁片，在收紧胸侧的同时，产生向中间的推力，使胸部靠拢，缩短胸部的间距。同时要注意对杯罩的选择，胸距过大、胸部又丰满的女性，应穿全杯罩文胸罩杯；胸距大、胸部并不丰满的女性，才可以选择3/4杯的文胸罩杯。

2、半球型

圆锥形的升级版。

资料图片

提示：此种胸型较丰满，底面积与胸等值宽，高度适中，胸部上缘塌。罩杯可选择全杯罩，三片式的裁剪，底面积比较大，可以将整个乳房全部包起来，材料上尽量选择较硬的，可不使用钢托。

3、圆锥型

和圆盘形一样基底是圆的，不过乳腺较发达，隆起较高，呈圆锥状，整体比较饱满，是公认比较有美感的一种胸型。

提示：较易选购文胸罩杯，几乎所有文胸罩杯都适合。有钢托的3/4杯文胸罩杯更具魅力。

4、下垂型

由于年龄、哺乳等因素，导致乳房松弛下垂，这类乳房比较缺乏美感和手感。可以进行乳房下垂矫正来改善。

提示：对胸部下垂的女性，首先要了解其下垂的程度。若胸点在下胸围线以上，选用带钢托的文胸罩杯就可以了；若胸点在下胸围线以下，则要用全伸缩型的文胸罩杯。如果这一类女性体型较消瘦，可用带衬垫和钢圈的3/4杯文胸罩杯，在托起胸部的同时，用衬垫推挤胸部，使之略显丰满。如果体型较丰满，则应选用带钢圈、全杯罩的文胸，因为过小的杯罩无法容纳丰满的胸部，会使胸部的肌肉向腋下两侧分散，用全杯罩的文胸罩杯则可完全包裹和向上牵制胸部，尽量改变胸部下垂的状况。

5、水滴型

水滴形上围有坡度，下围较为饱满，看起来像滴落的水珠，自然美丽。

提示：应该选择比较聚拢无钢圈的内衣。