win10系统怎么设置屏幕保护色,Windows 10 夜间模式 设置

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

Win10系统提供多种方法来自定义屏幕颜色和视觉体验。 下面是如何设置它们的步骤：

设置屏幕保护程序（动态画面）

1. 右键点击桌面，选择“个性化”。
2. 进入“锁屏”页面可设置锁屏壁纸。
3. 再点击下方“屏幕保护程序设置”。
4. 在“屏幕保护程序”选项中选择想要的样式或图片。
5. 设置等待时间后确定。

创建自定义静态颜色壁纸（快速变色）

1. 通过画图或Photoshop制作纯色背景图（如蓝色渐变）。
2. 保存为图片格式（通常是jpg），位于C:WindowsWebWallpaper 或用户自己的图片文件夹。
3. 在个性化设置中，选择“背景”，从图片列表挑选。

启用护眼模式（绿色柔和色温）

1. 打开“设置” > “显示”或“系统”。
2. 在“显示”选项中，滚动到“颜色滤镜”部分。
3. 开启“颜色滤镜”，选择“绿色”或类似护眼效果。
4. 调整强度，保存设置。此模式常用于减少疲劳。

调整夜间模式（降低蓝光）

1. 打开“设置” > “显示”。
2. 在“夜间模式”部分开启该功能（Windows Hello）。
3. 可调整强度，系统会根据时间自动或手动增强红光减少蓝光。

设置高对比度主题

1. 打开“设置” > “轻松使用” > “高对比度模式”。
2. 选择任一预设主题，或调整对比度级别。
3. 系统界面色加深，字体加大，方便特定用户。

更改显示亮度与基础颜色

1. 使用快捷键 Win+P 组合选择显示器。
2. 在桌面图标“显示设置” > “亮度”选项调整。
3. 下拉至“屏幕可用颜色”部分，若有选项可进行基础色温或饱和度微调。

每种设置都可通过右下角的系统托盘调整，或个性化/设置菜单中具体路径找到。选择适合自己的视觉滤镜，无论是为了减少眼睛疲劳，还是为了特定的需求如老年人视力辅助。

通过Windows 10的多样显示控制，用户可以根据个人偏好、工作需要或夜间休息来个性化屏幕体验。