苹果手机如何删除内存清理,iPhone内存清理app推荐

题图来自Unsplash，基于CC0协议

导读

苹果手机清理内存的正确方法：

一、管理个人账户，主动删除使用痕迹

• 经常登录自己常用的Apple ID，主力设备建议登录的iCloud账户。进入「设置」>「隐私与安全」>「管理活动数据」，可以删除以前设备或此台iOS设备的相关操作记录，有效保护个人隐私，也能释放部分存储空间。

二、定期清理下载内容，删除大型文件

• 清空iCloud下载文件夹。iPhone没有文件管理器，但可以在设备管理iPhone时，在电脑端管理所有苹果设备。打开mac电脑上的系统设置（或系统偏好设置），找到苹果ID账号，进去看iCloud管理页面。里面的「下载内容」可以从设备端、设备内的文件夹、以及iCloud.com网页端逐个精选删除。
• 用iCloud Drive代替本地文件保存。记录文档、截图、视频、设计图，存到iCloud Drive，选择删除设备本体本地缓存（但必须保证iCloud同步稳定）。
• 删除Tripadvisor、大众点评、美团等旅行攻略APP的缓存和离线地图。避免经常下合集太大，把这些占用空间的东西删除，重要的是选支付宝、银联的旅游联机消费记录。

三、卸载清理大型APP，释放底层缓存

• 删除体积大的iPhone应用。比如《模拟城市》RMBS游戏、哔哩哔哩导入影视剧文件之后是十几GB、网易云音乐导入整个高音质曲库几十GB，删除这些应用，长期不使用的APP可选择永久删除。
• 靠谱且危险，可以越狱系统来清理，但绝大多数iOS用户不建议。永久删除单个应用里无法清理的缓存文件，可以尝试恢复出厂设置（iCloud备份格式安装是最快捷和可靠的方法），或者其他三方工具，轻者卡死救不回来。

四、利用iOS自带清理功能，智能管理资源

• 尝试「设置」>「储存空间」，进入后可以选择自动管理和优化存储空间。适合日常轻度用户，让系统自动判断哪些内容可删除或压缩。
• 讲解清理完成后生成的占用情况图表，把这些多余空间出来的应用给用户一一看下，发现真的还有很多冗余未清理掉。

五、处理iPhone内存不足，整体数据瘦身

• iMessage会占用很多空间，管理策略上来说搞缓存，iPhone的iMessage聊天缓存不断堆积。一方面将iCloud设置为On，让存储都在云端，然后定期清理App和系统缓存。
• 警告处理不来删不掉的应用临时占用，可以采用第三方管理工具，在「设置」>「通用」>「iPhone储存空间」里，不仅能看到各类存储占比，还能高级操作，如管理iCloud账户、管理云备份策略、甚至允许挂载USB设备直接传输数据。

六、日常养成减压习惯，避免存储空间被占

• 不要将文件、网页缓存、临时图片数据保存在手机里。养成用浏览器收藏和网盘存储的习惯。
• 在iPhone上不启用太多Auto-download内容，比如音乐视频如果是本地文件，不要设为永不下载。

温馨提示：定期清理内存是苹果手机健康的必要维护，既保证流畅运行，也保护用户数据隐私。但操作前参照iCloud官方文档备份，确保无误。