一直打嗝不停怎么办,打嗝与哪些疾病有关

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导读

吃完饭打了个喷嚏，以为没什么大不了，隔了一两天却突然发现打嗝了，而且还是个停不下来的。平时打个嗝可能很快就停了，但有些时候连续打上十几天，那可不是闹着玩的。今天就一起了解一下，一直打嗝不停到底是怎么回事，又该如何应对。

某些情况下，打嗝的基本原因是我们在进食后，呼吸道不自觉地受到了刺激，比如吃得太饱，喝了几口冰饮料，又或者感冒了喉咙痒痒的，都是比较常见的诱因。对于大多数人来说，这种普通打嗝就像不经意间发生的小插曲，过个五六分钟就消失了无踪。但如果这种状况持续超过了半天，尤其是一周还消不掉，那就可能是个信号，不是一个简单的感觉了。

要想快速止住打嗝，得先想办法让它停止的那种。有一种"屏气法"是比较靠谱的，方法是先深深地吸一口气，让肺里尽可能充满氧气，然后屏住呼吸尽可能长的时间，再慢慢呼气，但呼气结束时还要继续屏一会儿。这样吸气、屏气、呼气的一来一回，给呃逆中枢创造了一次压力变化的机会，有的时候还真能打断打嗝的反射弧。像这样简单的方法，很多人都能效仿尝试一下。

如果你已经试过那些简单的办法也止不住，那么可能需要考虑药物干预了。比如医生可能会给你开氯丙嗪这样的药物，可以通过口服或者肌肉注射的方式来帮助停嗝；还可能推荐巴氯芬、加巴喷丁这类药物，它们在治疗神经肌肉方面的问题中经常被使用；当然也有一些肌肉松弛类的药物，在缓解痉挛方面也有一定疗效。不过这些药物得是在医生的指导下来使用的，千万别自己乱来。

一般情况下，如果只是刚刚吃了点着凉的东西，打了个短暂的嗝，那无须过分担心，它快、慢不会有什么影响。但如果打嗝已经持续超过48小时，或者更夸张的一周时间内一直没消停过，而且感觉起来正常的一些人可能开始吃不下东西，影响了生活质量，那不查一查也是妥妥的。特别是对于正在接受癌症治疗的病人，或者某些神经系统不太稳定的早产儿、新生儿，病情中的持续呃逆往往提示着需要深入检查识别潜藏的健康问题。所以，一旦感觉打嗝长期肆虐，带着不爽的心情找个医生聊聊是有必要的。

有很多疾病都可能和打嗝有关，虽然看到打嗝你第一个想法通常不是病，但持续性的打嗝确实可能会是身体在委婉地告诉你某些问题了。比如消化系统比较常见的胃炎、胃溃疡，或者胃食管反流；还有人不是在运动还挺累的时候出现打嗝；另外，中枢神经和脑血管方面的问题，例如某些脑瘤可能压迫到了控制呼吸的神经中枢；还有比较膈肌梗死、膈疝这些情况，都可能引起呃逆症状。此外还有一些神经肌肉方面的综合症，如多发性硬化、脊髓灰质炎后遗症等，也有可能成为打嗝的幕后黑手。

总之，打嗝那是再平常不过的事情，通常来说是没什么大不了的生理反射。但是无论打嗝持续了几天、几周甚至几个月都不能掉以轻心，特别是假如伴随其他不适症状，或对自己来说是前所未有的体验。有时候身体的一个异常反应，就像指南针一样，引领我们找到更深层的健康问题。如果普通的处理方法只是治标不治本，那寻求专业的帮助才是解决问题、安心生活的最好选择。

生活再忙碌，记和都有些不寻常的身体信号，不妨停下来，认真听听它在说什么。毕竟，身体的每一处变化，都值得我们用心对待。