苹果屏幕使用时间密码忘了怎么办,如何重置苹果屏幕使用时间密码

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导读

如果你忘记了iPhone或iPad上设置的屏幕使用时间密码，确实可能有点麻烦，因为这通常意味着你无法访问设备上的某些功能，例如购买应用、锁定屏幕使用时间等。不过，别担心，这里有几个方法可以帮助你解决问题：

1. 尝试使用与屏幕使用时间关联的iCloud账户密码： 屏幕使用时间密码很多时候和你登录iCloud的密码是绑定在一起的，尤其是当你使用“阻止活动”功能或设置了“提高”限制时。你可以试试：

   • 在iPhone或iPad上，前往“设置” > [你的名字] > Apple ID > “密码与安全性”。
   • 或者，在一台电脑上打开iTunes（macOS Catalina及更高版本使用的Finder）或Finder，选择你的设备，进入“摘要”页面。
   • 输入你的iTunes Store密码或iCloud密码，看看是否能够解锁或重置屏幕使用时间。

2. 在已登录Apple ID的设备上重置屏幕使用时间： 如果还记得你的Apple ID密码，可以在另一台Apple设备或者在icloud.com上操作：

   • 在另一台iPhone、iPad或Mac上，进入设置，登录你的Apple ID。
   • 前往“屏幕使用时间”设置，选择“重置屏幕使用时间”。这会清空所有相关的屏幕使用时间限制和账户绑定，并允许你使用新的密码。

3. 通过还原设备（iTunes/Finder）来重置： 如果上述方法都不奏效，你可以尝试使用电脑来重置设备。请注意，这会清除你设备上的所有数据和设置，所以请谨慎操作，确保你有备份（如果有的话，可以通过Time Machine或者iCloud备份）：

   • 对于iPadOS 14及更高版本或macOS Monterey及更高版本：
     1. 将设备连接到带有iTunes（macOS Catalina之前）或Finder（macOS Catalina及以上）、iOS App Store账户的电脑。
     2. 打开iTunes（或Finder），找到你的设备。
     3. 选择“摘要”或“弹出式选项”，然后点击“查找我的iPhone”旁边的“触碰此处若忘记密码”按钮。系统可能会要求你输入与设备关联的Apple ID密码。
   • 对于使用特定方法的旧版本：
     1. 在设备上选择“通用” > “传输或还原 iPhone”> “立即还原”。
     2. 这可能会提示你进行还原，或者进入到恢复模式，你需要在电脑上使用iTunes（或Finder）进行恢复操作。
   • 通过恢复模式：
     • iPhone 8或更新机型：
       • 关机（按住侧边按钮和任意音量按钮，直到出现关机滑块）。
       • 点击关机滑块，滑动关机。
       • 关机后立即按住侧边按钮，直到看到苹果Logo出现再松开。
       • 迅速按住侧边按钮和音量下键（如适用旧机型），直到恢复模式界面出现。
     • iPhone 7及更早机型：
       • 关机。
       • 关机后立即同时按住音量下键和电源键，直到恢复模式屏幕出现。
     • 如果识别到多个设备，选择“抹掉全部内容并还原”。
     • 这将清除所有数据，然后你需要重新设置设备，并重新配置所有内容。

4. 最后的手段：彻底重置设备 如果无法使用恢复模式，可以尝试在电脑上找到设备，选择“抹掉iPhone”或“抹掉iPad”来彻底清除所有内容，然后重新“开始设置”。这时候屏幕使用时间被清除，你需要设置一个新密码。

重要提醒：

• 屏幕使用时间密码的主要作用之一就是防止未经授权的更改和删除， 所以它的“安全机制”比较强。第三方工具通常无法安全地破解或绕过它，以免恶意软件影响设备或账户。
• 如果设备开启了“查找我的”功能，且屏幕使用时间与iCloud账户深度绑定， 可能需要Apple ID密码才能强制重置部分屏幕使用时间设置，如防止徒劳无功的操作。
• 进入恢复模式或抹掉全部内容的操作是不可逆的，请在你真的忘记了密码并且没有任何恢复数据需求的情况下才考虑。

建议： 为了避免未来忘记密码，建议设置屏幕使用时间时，考虑将密码与你的iCloud账户密码绑定，这样当一次忘记时，找到登录设备的密码就相对容易解决。同时，确保对设备上的数据有良好的备份习惯。

希望这些方法能帮助你解决屏幕使用时间密码忘记的问题！