足球教学视频(踢了二十年业余足球的人,有没有可能通过观看足球教学视频&锻炼的方式改变踢球姿态?)
题图来自Unsplash,基于CC0协议
本文目录
正文
1、踢了二十年业余足球的人,有没有可能通过观看足球教学视频&锻炼的方式改变踢球姿态?
虽有难度但凡事皆有可能改变
只要有心去改变是可以做到的,但这需要付出极大的时间与毅力,因为大多数人都不喜欢与自己作对,让自己难受,而改变正是直击痛处的过程。
踢球,从我个人的角度来说,踢球是一种学会正确踢球方式和思维的过程。踢球的方式无外乎传、停、运、跑几个方面,其中也会分出更多的细化部分,例如:传球的部位选择、接触球部分、处理不同球时的摆腿方式等等,扎实的基本功最终的目的是让你在实战中灵活运用,在保证准确率的同时还要在瞬息万变的比赛中运用得当。
在青少年时期传球基本功训练过程中,要求我们立足脚与球保持大概一拳左右的距离、脚尖朝哪球也就朝哪个方向踢、用脚掌中部去击打球的中部,而当你的能力达到一定基础后,就可以根据需求改变,例如我想用脚弓传出过顶球时,我就可以选择击打球的底部从而造成球路线的改变。
如果你想提高自己的球技,那么你可以通过大量的视频去学习基础的足球技能,再利用业余时间反复重复基础的传、停、运、跑等动作,也可以通过录制视频的方式将自己与你期望成为的那个人进行对比,找到其中的不同之处,只要有恒心都会有改变。
2、求足球全套教学视频?
防守,就是要防住球门。 你得学会协同防守,一人看住一个,一防一最重要的就是跟住他,只要你不出脚去抢球,他很难把你过了的。。可能会问,干嘛不出脚抢球,这也合理,但你问下自己,我干嘛要去抢球呢,只要我不给他机会射门,不让他把我给过了。。对于球门并不是很危险,所以我干嘛花力气去抢球呢。 。 只有那些有点水平的假动作。才会让你失去重心,失去启动速度。启动速度太重要了,只要差一点,你就被人给过了。所以你得随时保持小跑的状态,保持启动速度。你得先在场上学会一防一,你才能进一步学到更高级防守技术。
3、网曝梅州推出足球舞教学视频,舞跳了三分钟足球却一动没动,引起网友怒喷,你怎么看?
学校把足球当作道具摆弄,搞所谓的足球操、足球舞蹈,实在多此一举,哗众取宠。
所谓绳操,跳绳索却不是用来跳绳;所谓足球操,足球却不是用来踢。都只在操场挥舞几下,比划几下,作秀而已。
这几天梅州梅江区华侨中学新的所谓的足球舞蹈,把足球摆上去,老师在旁边扭腰,"跳了三分钟球都不动",令人大开眼界。
所谓的足球舞蹈,每个学生自备一个足球,但摆足球效果与摆上一块砖头石块或沙田柚一样可有可无。虽说学校搞什么操什么舞是他们的自由,不违法不违规,但家长却因此几十块上百块购买足球,既伤害了孩子踢足球的心,也伤害了家长看孩子踢足球的愿望。
每学期都有新的招式出现,这学期是一条绳索或是一个足球,下一学期可能就是篮球或其他器具;这学期是扇子舞,下学期可能就是太极剑……新学期购置了新的器材,原先的就又变成摆设。不是劳民伤财又是什么?
4、怎么练习足球基本功?
足球基本功练习之前首先要培养对足球的兴趣,之后就是循序渐进的、身体各有效部位接触球的适应过程。
开始练习所有的基本技术,我认为都应把练习的重点放在提高身体的柔韧性上和敏捷性方面。比如说:先脚触球,使球从右脚内侧到左脚内侧,膝关节尽量深屈到几乎与皮球接近。连环动作紧接下来用左脚的足指尖将球横向拨位,漆部深屈的同时,用右脚外侧将球向前缓踢送出。紧接下来的动作用左脚掌停住球,然后尽可能跨出一大步,用右脚背外侧向右方向运球。人球结合转身的同时注意右脚或左脚前脚掌将球向后拨,(带引皮球熟练需要时间反复练习)用同一只脚的外侧把球向前方踢出去。以上是我几十年来对足球最基本练习的体会。
我还以为新时期的教练要跟上时代,更新观念,在指导孩子们训练基本技术时要多鼓励,严于律己,示范动作一定要认真、规范并不断反复说教,在指导脚触球霎那间的火候掌握极其重要,切记!扎实规范的基本功练习为以后不断的技术含量的提升将会起到非常重要、正确专业的作用。
5、为什么有的人看日本足球青训的教学视频提高会很快?
有这么神奇的事情吗,看看视频就能提高很快,别听人忽悠。
人家青训的课程都是专门设计的,针对不同年龄不同层次水平的球员,训练的方式也不一样。
日本青训的发展在亚洲来说是数一数二的,人家从上赛季九十年代开始制定了百年计划,经过几十年的摸索,然后才形成一套符合自己的青训模式,这些都是经过不断实验得出的,不是随随便便就能模仿的。
6、在哪有系统的足球教学视频下载啊?
给你推荐一款关于足球的APP,名字叫“足球教学”。这里面有很多过人技巧,防守技巧,不同位置的球员跑位的变化……还有视频。我用下来,觉得是真不错。