屏幕保护程序怎么关闭,Mac关闭屏幕保护程序

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导读

屏幕保护程序最初的设计目的是为了防止CRT显示器（老式阴极射线管显示器）因长时间显示静态画面而导致荧光粉老化，留下永久的“烧屏”痕迹。在现代液晶（LCD）和OLED显示器中，这一风险已经大大降低，因此很多用户选择关闭屏保，以省去不必要的干扰或避免电脑在无人使用时自动进入待机状态。

以下是根据不同操作系统关闭屏幕保护程序的具体方法：

Windows 10 / Windows 11

1. 通过个性化设置关闭：

   • 在桌面空白处点击鼠标右键，选择“个性化”。
   • 在弹出的窗口左侧点击“锁屏界面”（Windows 11可能需要先点击“个性化”，然后在右侧找到“锁屏界面”）。
   • 向下滚动，找到并点击“屏幕保护程序设置”。
   • 在弹出的“屏幕保护程序设置”窗口中，点击下拉菜单，选择“无”。
   • 将“等待”时间设置为一个较大的数值（如99分钟），或者直接取消勾选“在恢复时显示登录屏幕”。
   • 点击“确定”或“应用”。

2. 通过控制面板关闭：

   • 按键盘上的 Win + R 键，输入 control 并回车，打开控制面板。
   • 将右上角的查看方式改为“大图标”或“小图标”。
   • 找到并点击“电源选项”或“显示”中的“更改屏幕保护程序”链接。
   • 同样在弹出窗口中将屏保设置为“无”并确认。

macOS（苹果电脑）

1. 通过系统设置关闭（macOS Ventura 及更新版本）：

   • 点击屏幕左上角的苹果菜单（），选择“系统设置”。
   • 在左侧边栏中点击“屏幕保护程序”。
   • 在右侧窗口中，你会看到预览。将左下角的“开始前闲置”下拉菜单设置为“从不”。

2. 通过旧版系统偏好设置（macOS Monterey 及更早版本）：

   • 点击苹果菜单（），选择“系统偏好设置”。
   • 点击“桌面与屏幕保护程序”。
   • 选择顶部的“屏幕保护程序”标签。
   • 在左侧列表中选择一个空白条目（例如“信息”或“随机”），或者直接将右上角的“起始延迟”滑块拖到最右侧的“从不”。

直接禁用屏保的通用技巧（针对部分系统或特殊情况）

• 使用快捷键或命令行（Windows）： 如果你找不到设置，或者设置被锁定，可以尝试按 Win + R，输入 scrnsave.scr /s 可以临时启动默认屏保，但无法关闭。要彻底关闭，可在命令提示符（管理员）输入： reg add "HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop" /v ScreenSaverActive /t REG_SZ /d 0 /f 然后按回车。重启电脑后生效。

• 检查公司策略或第三方软件： 如果你正在使用公司电脑，屏保设置可能被IT部门的组策略强制开启。这种情况下，普通用户无法自行关闭，需要联系管理员。

为什么还要关心屏幕保护程序？

• 省电与安全： 关闭屏保后，如果你希望电脑在无人使用时更省电或更安全，建议设置“休眠”或“关闭显示器”时间，而不是屏保。这可以在电源选项（Windows）或系统设置-电池（Mac）中调整。
• OLED屏幕提醒： 如果你使用的是OLED设备（例如某些高端笔记本电脑或手机），长时间显示固定内容（如桌面图标、任务栏）仍然存在烧屏风险。对于这种情况，建议不要完全关闭屏保，而是设置为较长的启动时间，或者使用“暗色模式”配合动态屏保。

总的来说，对于绝大多数现代电脑用户，关闭屏幕保护程序只是为了消除一个不必要的“屏幕变黑/花屏”的打断行为。按上述步骤将其设为“无”或“从不”即可。