白头发怎么变黑的妙招(有什么办法使白头发变黑？)

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1、有什么办法使白头发变黑？

白头发现在恢复黑色相对难度还是很大的，尤其是那些先天性的或者是早发性的白发，因为更多跟遗传是有关系的，所以很难能够恢复到正常。

但是不少人的白发可能跟心情，压力过大，以及营养不良等很多有关系，比如我曾经在高一到高三那段时间，由于学业压力比较大，饮食不规律，而且有比较严重的胃肠道疾病，有腹泻的症状。尽管也进行了简单的检查，没有什么器质性的病变，但是那段时间的确身体比较瘦弱，加上压力巨大，结果在高三的时候，脑袋后面就有大量的白发增生。以至于刚上大学的时候，很多人都很吃惊的说，哎呀，你的白头发怎么那么多？！

上大学以后随着心情的好转，学习压力的减轻，营养也跟得上，胃肠道疾病也进行了调理，到我大学毕业，也就是用了七年的时间，我头上的白头发竟然绝大多数都没有了，只有寥寥几根白头发。

所以从我这个案例来讲有压力，情绪，饮食，胃肠道疾病等引起来的后天性白发，是可以通过生活的调理来进行改善的。

但是对于老年性的白发，因为黑色素合成能力不足所导致的，那么很难能够恢复到正常，可能染发就是唯一的途径了。

2、不用染头，让头发白变黑的妙招有什么？

我来回答下这个问题，首先感觉你年龄应该不大，因为老人?不会去在意白头发这件事，白头发这事不要放在心上。1，减轻工作或学习压力，饮食上多元话，多吃各种蔬菜水果2.我年轻时候也有白头发，当然我这年龄也不大（不到20的时候有白头发）黑芝麻，黑米都吃过没用，啤酒，鸡蛋洗头也没效果，霸王洗发水也用好几年，也没效果3.随着我年龄大了，参加工作了，不在意白头发了，之前也是靠染，四五年前我的白头发逐渐变黑，因为饮食上我多元化了，这四五年我都没在意，也从没染过…这几年天天熬夜也没影响头发，就是熬夜熬的身体越来笨以上就是我个人观点，不要在意白头发，多吃蔬菜水果，放松心情