眼圈发黑(黑眼圈怎么办？)

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1、黑眼圈怎么办？

黑眼圈的原因很复杂，可以引起各种疾病，这是对症治疗的关键。眼睛疲劳主要是由局部血液循环不良引起的。热敷对眼睛有很好的效果。热敷加速血液循环，促进黑眼圈恢复正常，让眼睛不用看电视、手机和电脑就能多休息。由于眼睛周围的色素沉着，需要激光治疗，化妆品可以用来掩盖黑眼圈。

2、眼圈发黑是怎么回事？

要是发现自己眼圈发黑，应该是最近过于疲劳或者熬夜等原因造成的。要是黑眼圈一直不消，那就需要考虑看看是不是最近痛经或月经不调才导致的。建议日常注意保持充足的睡眠，多吃些水果、蔬菜，适当补充维生素C，还可以用热毛巾敷一敷眼睛。

3、眼圈发黑是什么病的预兆？

眼圈发黑可能是由于长时间熬夜睡眠不足导致的，也有可能是由于肾虚肾亏等原因引起，和患者平时的不良生活习惯有很大的关系，想要改善这种情况，首先要保证睡眠，避免熬夜，保持良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，饮食方面要注意营养搭配均衡，也可以适当吃一些补肾的药物或者食物，对于改善这种情况都有很好的效果。

4、眼圈发黑有什么疾病的征兆吗？

如果你近期长时间的熬夜或者是睡眠休息不好的话，那么你所说的黑眼圈则可能和熬夜或者失眠相关，这个就建议你平时保持充足的睡眠，一般在过几天之后你所说的黑眼圈是可以逐渐的缓解的。另外，如果你在出现黑眼圈之前有过明确的头部外伤的经历，则需要警惕颅底骨折导致熊猫眼征的可能性，这样则可以进行颅脑+颅底CT的检查，在根据检查的结果来决定下一步的诊疗安排。

5、黑眼圈是怎么引起的？

由于体质原因，有些人出生起，眼眶周围皮肤就比一般人的薄，再加上皮下组织少。所以，每当血液流过眼睛周围的大静脉时，在眼眶皮肤薄的地方会出现蓝黑色的眼晕，从而形成天生的黑眼圈。

除了天生的个人体质问题，睡眠不足也是形成黑眼圈的一大原因。

根据世界卫生组织调查显示，全球约27%的人患有睡眠障碍。其中日本为20%，中国则占到了38.2%。从2013年到2018年，中国人平均睡眠时间由原来的8.8跌落至6.6小时。中国由此成了睡眠问题高发的国家。失眠成为现代人最头疼，也最容易患上的健康问题！

长期缺觉不仅会使眼睑得不到休息，眼部血管长期处于紧绷状态，血流量长时间增加，从而引起眼圈皮下组织血管水肿，形成黑眼圈。

除此以外，长期缺乏睡眠还会影响皮肤的新陈代谢，使毒素在脸部皮肤聚集，变得黯淡无光，加快皱纹产生，使皮肤迅速衰老，而这又会让眼睑下垂，使眼睛周围出现泪沟、眼袋，导致黑眼圈的出现。

针对这种情况，唯一能做的就是“少熬夜！少熬夜！少熬夜！少熬夜！”，或者通过科学手段阻止皮肤衰老，吃抗氧化成分高的食物，或者补充维生素E，抗氧化元素可以有效地保持皮肤代谢，对防止皮肤衰老有着十分显著的作用。

第三种原因可能是疾病导致过敏症或者过敏性接触皮炎。这种情况会导致色素沉淀，引发黑眼圈。对于这种就没啥好担心的了，只要保重身体，远离过敏源就好啦。

6、眼圈发黑与肝病有关吗？

眼圈发黑与肝病不完全是有关系。黑眼圈只是肝病症状中非常少的一种表现，但黑眼圈同时还是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。