油性皮肤不长痘的秘诀(油性皮肤容易长痘吗？)

题图来自Unsplash，基于CC0协议

本文目录

正文

1、油性皮肤容易长痘吗？

我们有油性皮肤的小伙伴时常会发现，脸上会有很多的痘痘，那么我们要如何祛除痘痘呢，小伙伴的油性皮肤怎么改善呢，还有油性皮肤怎么护理呢？

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。由于油性皮肤的特点,容易出现几个问题：1、出油多,灰尘容易吸附,因此容易堵塞毛孔,导致毛孔粗大。2、代谢能力弱,容易出现死皮,表面粗糙干硬。

1.洗干净油脂

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。

2.要有规律的生活

油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

3.卸妆要彻底

时常化妆的人，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话，是会比较容易长痘痘的。

4.注重洗脸

洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

5.注意饮食，保证睡眠

在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

6.慎选化妆品

油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

注意事项

对于油性皮肤的人来说，一定要有一个正常的作息时间和饮食习惯，我们可以通过常喝菊花茶的方法来控油哦。用手摸到脸上有粗糙的感觉就用去死皮膏清理一遍，然后涂上一些万能膏和保湿水。

油性皮肤如何祛痘：

1、花椒水洗脸

将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。

2、硫磺皂洗面

洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。

3、芦荟黄瓜

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。

4、冰块收敛水

不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。

2、油性皮肤老是反复长痘痘怎么办？

首先做好皮肤的清洁，如果皮肤过油不注意清洁，就有可能会导致皮肤出现毛孔堵塞，而且局部的皮脂分泌不畅，就有可能会产生痘痘，患者可以使用硫磺皂的方法来清洗，但是一定要选择温水，最好不要使用凉水或者使用热水来清洗，也可以给局部涂抹维a酸乳膏都是能够缓解症状的。

3、总是长痘，不是油性皮肤，有什么办法？

题主生了两个小孩子，每次给小孩子断了母乳以后，就会长痘痘！

痘痘主要长在眉毛上、腮帮、嘴周。

但是，她又不是油性皮肤，而且以前在生长发育特别快的青春期，也从来没有长过痘痘！

不过，我还是认为，痘痘，归根结底，还是毛囊皮脂腺慢性炎症产生的皮肤问题，她长痘痘的原因，仍然离不开以下两点:

①毛囊皮脂腺过度活跃，分泌过多的油脂。

②毛孔堵塞，细菌滋生，毛囊皮脂腺产生慢性炎症。

题主不是油性皮肤，为什么也会有这种情况呢？

我认为主要原因有三点:

①给小孩子断了母乳以后，宝妈身体内部的激素水平，与哺乳期相比，发生了很大的变化，激素刺激了皮脂腺过度分泌油脂。

②断了母乳以后，宝妈的体温可能会相对升高。

③题主可能经常画眉。

题主宝妈断乳以后，有多种激素刺激了皮脂腺过度分泌油脂，主要有以下三种:

㈠肾上腺皮质激素

宝妈在分娩以后，体内的雌激素水平相对要降低很多。

分娩后的哺乳期间，宝宝吸吮乳汁，会推动宝妈体内大量分泌催乳素和催产素！

其中，催产素有降低肾上腺皮质激素，等等压力激素的水平！

但是，宝妈在给孩子断了母乳之后，乳房没有了宝宝的吸吮，体内的催产素迅速降低！

导致肾上腺皮质激素水平相对增高！

不仅如此，在断了母乳以后，宝妈的卵巢功能恢复得相对更好了。

卵巢分泌功能正常以后，卵巢分泌的雌激素量比哺乳期会迅速增加，导致体内雌激素水平增高！

雌激素又会刺激肾上腺皮质激素的大量分泌！

㈡黄体素

黄体素，是女性卵巢黄体分泌的一种荷尔蒙激素。

通常是在女性月经期的后半段时间，卵巢的卵泡成熟，释放卵子后，才开始大量分泌！

女性在哺乳期间，由于受到催产素、催乳素，等等激素的影响，有的没有月经，有的月经量很少，或者是月经不调，这都会导致黄体素分泌的减少！

但是，宝妈在给孩子断了母乳以后，卵巢分泌卵子的功能增强，月经量也趋于正常！

卵巢有几万个卵泡，卵泡成熟以后破裂，释放出大量的黄体素！

㈢雄激素

女性的卵巢，也有分泌雄激素的功能。

内分泌失调，可能会直接导致卵巢的分泌功能异常，雄性激素分泌过多。

宝妈给孩子断了母乳以后，体内的激素水平发生了剧烈的变化，内分泌极度紊乱！

题主宝妈体内的雄性激素，很可能增多啦！

皮脂腺直接受内分泌系统的控制，又是雄性激素的靶向器官。

所以，内分泌紊乱，以及雄性激素水平的升高，都可能直接导致皮脂腺分泌更多的油脂，引发毛囊堵塞、细菌增生，从而产生炎症性皮肤问题，表现为痘痘。

这也就是宝妈虽然不是油性肌肤，但在断母乳以后也容易长痘痘的主要原因！

母乳喂养宝宝时，宝妈的体内每天要消耗大约500卡路里的热量。

给宝宝断奶母乳以后，没有了这种热量消耗，就很可能导致体温相对升高！

这都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，引发长痘痘。

眉毛位置，毛囊和皮脂腺密集。

宝妈在给孩子断了母乳以后，皮脂腺分泌又相对增加。

皮脂腺分泌的油脂，要通过毛囊的开口导出到皮肤表面。

如果每天都画眉毛，眉粉长期滞留在眉毛上面，很可能导致有些毛孔堵塞，从而引发炎症痘痘。

如果卸妆清洁不彻底，毛囊堵塞会更严重，痘痘也可能会相对增多！

㈠什么是面部反射区

面部，是人体各部位的气血汇聚之所，也是全身脏腑、肢节、经络反应中心。

人体脏腑、肢节、经络，出现亚健康状况，或疾病，都可能会在面部某个位置反应出来。

这个位置就是人体对应的反射区。

㈡宝妈断了母乳以后长痘为什么会长在嘴巴周围和腮帮

嘴巴周围，是生殖系统在面部的反射区。

腮帮及下巴，又是肾脏的反射区。

宝妈给孩子断了母乳以后，卵巢和肾上腺内分泌功能的急剧变化，都可能会在腮帮及下巴处反应出来。

内分泌失调，导致皮脂腺分泌旺盛，引发长痘痘，当然也很可能会反映在腮帮及下巴处！

由以上分析可以看出，体类激素分泌失调和毛孔堵塞，是引发宝妈在给宝宝断了母乳以后长痘痘的主要原因。

要想改善总是长痘痘的状况，就必须促进卵巢、肾上腺及整个内分泌系统的正常分泌！

特别是卵巢分泌和肾上腺分泌！

主要方法就是先上医院进行激素水平的检查，确定体内的雌激素、雄激素、黄体素、肾上腺皮质激素，等等激素的数值。

再根据具体情况，进行药物调理、饮食调理，使激素分泌呈正常的平衡状态！使身体内部阴阳平衡！

其次，就是平日要对面部进行彻底的清洁，促进毛孔畅通。

同时，全套使用性质温和的草本祛痘系列，包括祛痘洗面奶、平衡调理水、祛痘精华、祛痘霜、平疤霜，促进皮脂腺正常分泌，及时消炎杀菌，防痘治痘！

如果痘痘不是满脸都有，只长在一些特定部位，可配合清爽型的保养类补水保湿产品，与祛痘系列配套使用。

祛痘系列产品只局限于痘痘位置使用！

另外，题主也不必要太担心，因为像这种由断了母乳以后体内激素水平变化引发的痘痘问题，大都会随着内分泌的逐步正常而消失，只不过是迟早的事情罢了！

不过，为了尽早的改善痘痘问题，题主还是要尽可能避免一切可能导致皮脂腺过度分泌、毛孔堵塞、毛囊炎症的因素！

比如:

过度食用油腻辛辣食物、熬夜加班、涂抹粉质类化妆品、长时间持妆、卸妆不清洁、经常暴晒、随意掐挤痘痘……

题主虽然不是油性皮肤，但是在给孩子断了母乳以后，由于激素水平的变化、毛孔堵塞，等等原因，也会导致皮脂腺分泌量增加，甚至长痘痘！

不过，我认为这都是短期的皮肤问题，只要坚持一段时间的内调外护，一定会恢复正常的！

?回答完毕，欢迎评判、关注！

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇?。