护腕(护腕是个很薄的东西，怎能保护手腕防止受伤的呢？谁解释说明一下？)

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正文

1、护腕是个很薄的东西，怎能保护手腕防止受伤的呢？谁解释说明一下？

谢邀?护腕是保护手腕关节的布料。

护腕材质应采用高级弹性布料，有着良好的保护作用，能减少对手腕的伤害。并支撑手腕的稳定效果，增强关节和韧带抵御外力的冲击！有效的保护关节和韧带。

手腕由桡腕关节，腕骨间关节，腕掌关节构成。平时干重力工作时，应佩戴护腕！以减轻手腕关节的压力。

护腕的作用是保护手腕的关节和韧带，在日常生活中手腕是常用的部位，也是容易受伤的部位。比如运动员、重体力劳动者，经常超常使用腕部力量，为了保护手腕关节和韧带，佩戴护腕是最有效的办法。

2、有些习武的人为什么喜欢戴护腕？

因为护腕能保护腕关节不易受伤，所以很多习武之人喜欢戴。

3、魔兽世界超线程护腕怎么刷比较好？

打史诗车间(最高掉430等级的)，拾取没掉落就用ROLL币。

不出就再来一次。

概率很高的，祝你早日圆梦。

以下是超线程护腕的使用心得，可以参考。

如果使用女王SP，需要提前5S引导，偷药，然后进行下列操作

否则直接2S偷药进行下列操作：

清醒火冲(宏1)-法阵-燃烧(宏2)火冲1炎爆-火冲2炎爆-火冲3炎爆-火冲-手腕-流星-4炎爆-火冲5炎爆火冲6炎爆火冲7炎爆火冲8炎爆火冲9炎爆

1、下个火冲不够可以火冲灼烧炎爆炎爆，防止被吞小括号

2、切记最后一个火冲用完后再使用手腕，最多可直接返还三次火冲充能相关爆发宏

宏1

#showtooltip 清醒梦境之忆(艾泽里特精华)

/施放 清醒梦境之忆(艾泽里特精华

)/CAST 狂暴

/castsequence reset=3 火焰冲击,

宏2

#showtooltip 燃烧

/cast 燃烧

/use 13

/use 14

/施放 狂暴(种族特长)

/施放 清醒梦境之忆(艾泽里特精华)

/use 卡多雷风铃

/use 地精天气制造机 - 原型机01-B

/use 航海家的滑哨

最后祝大家早日刷到护腕，走上火法巅峰~~

4、本人爱好打球，一直带着护腕，护腕到底对打球有什么作用？

在球场上我们经常可以看到运动员手上戴着一个小小的腕带，而且基本上进行篮球运动的人很多都会佩戴这样的腕带，那么腕带到底有什么作用呢？

在高剧烈的运动中，运动员很容易受伤的。如果是关节受伤那就更加严重了，轻则扭伤，肿成一个大包，严重的甚至会影响运动员的职业寿命。所以像腕表这种保护关节的装备还是挺受球员欢迎的，尤其是喜欢扣篮的运动员，每一次用手砸篮筐看上去霸气又帅到掉渣，其实还是会挺痛的，而腕带便能起减震和保护作用。

腕带的起源十分久远，具体的流行起因已不可考究，但有一种说法是在早期的美国篮球运动中主要以街头篮球为主，临时聚集起来的人并没有统一的球服，腕带就成了代替球服作为区分队友与对手的一个标志。

其实到了现在，对于很多打篮球的人而言，腕带已经成为了一种时尚的象征，一种装饰品，因为许多的球星都会戴着，球迷也会相继的模仿，佩戴腕带手环已经成为了一种精神、审美上的追求。

5、运动护腕的原理是什么？

关注体态健康，提高生活质量，我是张博士体态康复工作室的创始人张魏磊

手腕是人体活动最频繁的关节之一，也是在运动过程中较易受伤的关节之一，正是因为手腕的频繁活动以及易受伤等特性，人们在运动过程中都会通过佩戴护腕来保护手腕。

现阶段市场上有各种品牌的护腕在售卖，样式繁多，针对的人群类型也各有不同。那么，运动护腕的原理究竟是什么呢？

现在市面上绝大多数运动护腕都是弹性护腕。这些弹性护腕注重功能性，舒适性，美观，经济实用（比一次性贴扎更经济）这些特点。

对于经常使用腕关节工作但是没有腕关节损伤的人群，运动护腕可以起到对腕关节损伤的防护的作用。因为弹性护腕有一定的回弹力，可以作为腕关节在体外的力量补强，有很好的防护作用。

对于已经有腕关节损伤的人来说，运动护腕可以起到

（1）矫正错误姿势：运动护腕会对腕关节有一定的约束作用，会将腕关节固定在一个正确的体位上，矫正造成腕关节损伤的错误姿势。

（2）减少关节活动：运动护腕可以起到限制关节活动的作用，使运动保持在无痛范围内进行。减少疼痛激惹。

（3）分散过度压力：运动护腕会分散作用在腕关节的压力

（4）避免再次受伤

不同的腕关节问题所选取的护腕类型是不一样的。

妈妈手（狭窄性腱鞘炎）护腕

腕管综合征护腕

腕三角软骨盘疼痛综合征护腕

有研究测量了没有佩戴护腕，佩戴三款弹性不同护腕４种状态下人体受球撞击过程中人体与球的三维坐标数据，通过牛顿第二定律以及动量守恒定律计算数据并进行分析，得到结论：

1.在相同的撞击条件下，佩戴护腕对人体的确有一定的防护效果。

2.仅从护腕的弹性参数方面考虑，护腕对人体的防护性能与护腕的弹性回复率呈正相关。即弹性越强，防护性能越好。

但是，这并不是选择护腕唯一的指标，护腕一定要根据自身的需要来选择。另外，一定要注意的是，选择运动护腕一定要密切观察末端血液循环的问题，不能因为过度追求弹性回复力而造成血液循环不畅的问题。

吴旭波, 谢红, 王燕珍,等. 基于三维动态捕捉系统的运动护腕防护性能研究[J]. 山东纺织科技, 2013, 54(4):54-56.

6、什么牌子的护腕好？

各个品牌有不同的优势和特点。有的耐用，有的性价比高。生产商生产了多种护腕，护腕的种类和式样有很多。护腕，指的是用于保护手腕关节的一块布料，在当今社会，护腕基本上成为运动员必备的运动器材之一。手腕是人们最常活动的身体部位，也是最容易受伤的部位之一，运动员手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。