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苹果手表7怎么设置熄灭屏幕？2025年苹果手表7熄屏设置详细指南

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苹果手表7怎么设置熄灭屏幕？2025年苹果手表7熄屏设置详细指南

Apple Watch Series 7 熄屏设置完整指南

一、手动熄屏方法

  1. 手掌覆盖法

    • 当屏幕亮起时，用手掌完全覆盖表盘约0.5秒，屏幕将立即熄灭。此方法适用于抬腕激活或运行应用时的场景。若正在使用App，覆盖时间需延长至约2秒。

  2. 控制中心锁屏键

    • 从屏幕底部边缘向上轻扫，打开控制中心。
    • 点击锁形图标（锁屏按钮），手表将立即熄屏并锁定。

  3. 侧边按键快捷操作

    • 长按侧边按钮（电源键），调出关机菜单。
    • 滑动最后一个选项“锁定设备”，即可手动熄屏。

二、自动熄屏设置

  1. 关闭“始终显示”功能

    • 进入手表「设置」>「显示与亮度」>「始终显示」。
    • 关闭该选项，屏幕在未活动时自动熄灭，仅抬腕或点击时点亮。

  2. 调整自动锁定时间

    • 打开「设置」>「通用」>「自动锁定」。
    • 选择熄屏等待时间（如15秒、70秒），手表将在无操作后自动关闭屏幕。

  3. 启用手腕检测锁屏

    • 进入「设置」>「密码」> 开启「手腕检测」。
    • 摘下手表时，屏幕会自动熄灭并锁定，防止误触。

三、离腕自动锁屏设置

  • 开启「手腕检测」（路径：设置 > 密码 > 手腕检测）后，手表一旦脱离手腕，会立即熄屏并锁定，无需额外操作。

四、补充说明

  • 快速唤醒屏幕：抬腕或轻点屏幕可重新点亮。
  • 节能建议：关闭“始终显示”并缩短自动锁定时间，可显著延长电池续航。若需常亮显示特定信息，建议仅在必要场景开启该功能。

以上方法均适用于Apple Watch Series 7，用户可根据使用习惯灵活选择手动或自动熄屏方案。

本文地址：http://dunniang.cn/archives/903

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